3、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

　　蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。

　　此方適宜適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　4、牛膝生地黑豆粥

　　牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味隨意食用。

　　此方適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

　　5、貽貝蓯蓉黑豆湯

　　貽貝(淡菜，為海產品)、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然后去取汁，1次服完。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經，滋陰降火;黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。

　　此方適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

　　6、狗肝菜豆腐湯

　　狗肝菜(草藥)250克，豆腐250克，二味用水洗凈，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調味料，飲湯吃豆腐。

　　此方適宜適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。(虛火者忌用)

　　7、柳根煲瘦肉

　　柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲，調味后飲湯吃肉。

　　此方適宜適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。

　　8、綠豆雞蛋糖水

　　綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗凈，放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，稍涼后一次服完，連服2-3天。

　　此方適宜適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。

　　四、緩解牙痛小技巧

　　1、建議大家在刷牙的時候好用軟毛的牙刷，并用脫敏牙膏，刷牙不要過于用力，也不要使用摩擦顆粒過大的牙膏，以防牙齒受損。

　　2、如果家中有冰塊，牙疼的時候，可以取冰塊1塊，用毛巾包上直接敷于患處，這樣能緩解癥狀。如果牙齒不過敏，可以含1小塊冰在口中，但不要直接碰到受損的牙齒!

　　3、如果是牙齒過敏，可以每天用紅茶漱口，早上醒來時、飯前飯后、睡覺前都要用紅茶水漱口3次(好是泡上1小時以上的茶水)。

　　4、如果家里有云南白藥(粉劑)的話，可以取少量云南白藥，加入8滴左右溫水調制成糊狀。

　　5、用鹽水漱口后，吸干口水(用棉花棒吸去牙周圍的水分也可以)。頭向側偏30°，用棉花棒蘸取較多的云南白藥膏涂于牙齒上，慢慢咬合一下，再繼續(xù)涂1次，每天兩次，連續(xù)涂抹3天。

　　牙齒是痛覺十分集中的部位，與外界的直接接觸也甚頻繁。牙齒病損后，基本是以痛為主征。