冬季是哮喘病的高發季節，你知道人們在冬季該如何預防哮喘嗎?哪些方法能夠幫助人們在冬季保持呼吸的順暢呢?今天小編就為大家推薦一些預防哮喘的方法，來幫助大家擺脫哮喘的困擾!
如何預防哮喘
1.避免接觸過敏源，預防哮喘發作
①屋塵螨
是哮喘常見的變應原，也是哮喘在世界范圍內的重要發病因素。塵螨很小用肉眼無法看見，主要靠人體脫落的皮屑生活。要消滅它們并不難，每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;盡量使用帶濾網的洗塵器，室內濕度保持在50%以下。
②煙草煙霧
遠離煙草煙霧，不論本人吸煙或被動吸煙，煙霧中有大量刺激性物質刺激呼吸道可誘發哮喘。
③有皮毛的動物
好不要飼養小動物，動物皮毛和皮毛上的微生物均可誘發哮喘發作。
④刺激性的氣體
哮喘患者應避免接觸一些刺激性的氣體，如廚房油煙、二氧化硫、油漆、香水等。
⑤室外花粉和霉菌
在春夏之交花粉多的季節，哮喘患者外出活動時，好躲開花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕地區久留。
⑥藥物
哮喘患者多有過敏體質，因此服藥要特別注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管類藥物倍它洛克等都可誘發哮喘的發作。
