蜂蜜的作用與功效
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便(此說法只適用于槐花蜜，不適用于棗花蜜)。
總結：擁有一個苗條的身材是很多女孩子的夢想，而減肥則是她們的習慣，大多數女孩吃東西的時候可能都會想一下吃這個會不會發胖，吃完了就會決心減肥，有的人甚至為了減肥吃藥、節食。這是不科學的，蜂蜜減肥就可以讓你達到減肥效果的同時還能有健康的身體。
