99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

海參的做法 兩食方可補腎益精(2)

  紅燒海參

  主料:發好海參500克,瘦肉200克,白菜300克,姜2片,蔥2棵,紅蘿卜數片。

  輔料:鹽、糖各半茶匙,生抽、酒各1茶匙,上湯1杯,蠔油、生粉各1茶匙,油半湯匙,麻油、胡椒粉各少許,清水3湯匙。

  制法:

  ①海參放入姜、蔥、開水內煮5分鐘,除去內臟洗凈,滴干。

  ②瘦肉切絲,加入調味料拌勻,泡嫩油待用。白菜洗凈,以油、鹽、水灼熟圍于碟邊。

  ③燒熱鍋,下油兩湯匙爆香姜、蔥,加入煨料及海參煮至海參軟爛,放入瘦肉,芡汁料兜勻上碟即成。

  蔥燒海參的做法

  主料:海參100克,姜,醬油各25克,白糖15克,熟豬油125克,大蔥200克。

  制作方法:

  1、海參切成寬片,煮透后控去水分,將豬油燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用。

  2、清湯加蔥,姜,精鹽,料酒,醬油,白糖,海參,燒開后微火煨2分鐘,撈出控干。

  3、豬油加炸好的蔥段,精鹽,海參,清湯,白糖,料酒,醬油,糖色,燒開后移至微火煨2-3分鐘,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。

  蔥燒海參的特色:北方名菜,從山東源入,以水發海參和大蔥為主料,海參清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食后無余汁。

  胡椒海參湯

  【特點】清淡爽口,味鮮微辣。

  【原料】水發海參750克,胡椒粉3克。調料 熟大油、蔥各25克,料酒15克,鹽4克,味精5克,生姜水10克,香油、醬油少許,雞湯750克。

  【制作過程】

  1、把發好的海參放于清水中,逐個細心摳去腹內黑膜,洗凈泥沙、片成大片,在開水中氽透控出水分。香菜擇好洗凈切成3厘米長的段。

  2、炒勺上旺火,將熟大油燒熱放入蔥絲稍炒,烹入料酒加入雞湯、味精、毛姜水、醬油鹽和胡椒粉,將海參片也放入湯內,湯開后將浮抹撇去調好味,淋入香油盛入大湯碗中,撒上蔥絲和香菜段即可。

海參 海參的家常做法 海參的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品免费在线观看 | 亚洲av人人夜夜澡人人 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 亚洲精品成人片在线播放 | 91国内外精品自在线播放 | 性色a∨精品高清在线观看 性色aⅴ | 狠狠色伊人亚洲综合网站色 | 97国产精品人人爽人人做 | 亚洲中文精品乱伦 | 亚洲va久久久噜噜噜久久 | 伊伊人成亚洲 | 国产精品国产三级国产a | 91福利精品导航完整版电影在线观看 | 欧美日韩产一区二区三区久久 | 日本在线观看高清不 | 日日碰狠狠添天天爽不卡 | 无码人妻精品一区二区蜜桃91 | 亚洲av无码乱码国产麻豆穿越 | 99精品在| 黑人巨大跨种族video | 国产专区在线观看 | 中文字幕国产一区第一页 | 国产av无码一区二区三区最天天 | 无码国产精品成人午夜视频 | 国产av无码一区二区二三区j | 日韩亚洲αv无码一区二区不卡 | 99精品人妻少妇一区二区 | 91综合精品网站久久 | 亚洲国产一区在线观看 | 91精品啪国产在线观看免费牛牛 | 国产午夜片无码区在线播放 | 亚洲av永久无码精品网站 | 91精选| 国产精品妇女一区二区三区 | 91av在线视频| 国产成人亚洲欧美日韩 | 国产三级精品三级在线观看 | 97精品国产福利一区二区三区 | 国产精品视频全国免费观看 | 亚洲线精品一区二区三区四区 | 亚洲国产精品一区二区动图 |