高血壓患者如果不及時發現并治療，就很容易引發其他并發癥，比如高血壓腎病，那么高血壓腎病患者日常生活中該怎樣進行保健呢?下面小編就來介紹高血壓腎病患者的十條保健方法，趕緊看看吧。
1、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發血壓升高。
2、起床宜緩慢，早晨醒后不應立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應起床時的體位變化。
3、切忌屏氣用力排便，否則有引發腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便適宜。
4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆漿、1個雞蛋、1片面包。
5、晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應配些湯類或粥類。
