絞股藍(lán)“南參茶”
素有南方人參之稱，芬芳微苦。清熱解毒、降血脂、降膽固醇。絞股藍(lán)適合單泡，不宜搭配其他茶。
制作：一茶匙干燥的絞股藍(lán)茶，滾燙開水沖泡，蓋上蓋子約10分鐘。可根據(jù) 自己的喜好加冰糖或待微溫時加蜂蜜飲用即可。
烏龍茯苓溶脂茶
代茶飲用，每日適量，可消除體內(nèi)多余脂肪，美體瘦身。
制作：烏龍茶5克，茯苓3克，普洱茶、菜菔子各2克。將以上 材料加入300ml開水沖泡3分鐘即可。
桃花茶
疏通經(jīng)絡(luò)，祛斑滋潤。空腹飲用，細(xì)腰身，美容護(hù)膚。
制作：桃花6朵，沸水沖泡。待放到微溫，加蜂蜜適量即可。
普洱菊花茶
普洱幫助消化，菊花清除油脂。絕對是瘦身減肥好 搭檔!
制作：普洱茶5克加干菊花5朵，將以上 材料用沸水沖泡即可。
結(jié)語：女人好美顏方法就是喝花茶，可能有些食物你會忘記或不喜歡吃，但喝水你一定不會忘記，要你的杯子里可以放些有養(yǎng)顏功效的花，泡著喝是非常好的，其養(yǎng)顏效果也是很強(qiáng)大的。
