鼻炎患者需要多加關注自己的身體健康，在日常生活中要養成好的飲食習慣，科學合理的飲食對于鼻炎的治療是很有幫助的，那么鼻炎患者該如何進行飲食調理呢，今天小編就教大家鼻炎吃什么好。
鼻炎吃什么好
少吃或不吃：寒性食物、涼性食物。
包括：
1、蝦、蟹、墨魚等海鮮及香菇、豆腐、檸檬、大白菜、蕃茄和瓜、筍類等蔬菜水果，屬于寒性或涼性食物。
2、紅茶、奶茶等飲料即使是熱的也屬于寒性食物。
過敏性鼻炎患者應多加選擇。蔥、姜、蒜頭、香菜、荔枝、羊肉等屬于熱性食物，患者可根據個人的體質適度食用。
飲食一：生姜紅糖水
將15克生姜去皮洗凈，切成絲狀放到鍋里加水先煮滾，然后加入適量的紅糖，可根據個人的口味。一并大火10分鐘后食用。
功效：主治風寒性感冒之鼻塞，有暖身補陽，治療痛經之效。
飲食二：薄荷桑菊水
先將預備好的薄荷5克、桑葉、菊花、白芷各10克一并放入鍋內大火煮8-10分鐘后趁熱飲用，去渣飲水。
功效：具有發散風寒的作用。
