越來越多的女性健康受到卵巢囊腫的威脅，也給很多患者帶來嚴(yán)重的影響，不少女性由于不了解相關(guān)知識(shí)，所以也不知道該如何調(diào)理自己的疾病，今天小編就為大家講講卵巢囊腫的調(diào)理。
卵巢囊腫的調(diào)理
1、避免過度緊張和精神刺激，保持樂觀的心態(tài)，保證充足的睡眠。
2、對(duì)于卵巢囊腫，除了要及時(shí)就醫(yī)外，還要注意保健，防止復(fù)發(fā)，注意日常生活的衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原體入侵。
3、卵巢囊腫飲食宜清淡，并且是營養(yǎng)豐富的食物，不要偏食、挑食以及其他一些不正常的飲食習(xí)慣，更不要吃刺激性強(qiáng)的食品。
4、女性月經(jīng)期一定要杜絕性活，要注重自身保暖，避免感寒著涼;禁止一切激烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
5、可以適當(dāng)多吃一些有抗卵巢囊腫作用的食物：鱟、海馬、龍珠茶、鱉、山楂等。
6、要有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲憊，壓力是卵巢囊腫重要的癌癥誘因。
7、定期作婦科檢查：如下腹部突然出現(xiàn)陣發(fā)性的絞痛，做婦科檢查或B超顯示卵巢囊腫出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)的，一定要及時(shí)做手術(shù)或保守治療。
