刮痧的方法

　　角揉法

　　用刮痧板厚邊棱角在人體體表穴位、病灶點(diǎn)附近進(jìn)行回旋擺動運(yùn)動，稱為角揉法。

　　操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以厚邊棱角邊側(cè)為著力點(diǎn)或厚棱角面?zhèn)葹橹c(diǎn)，著力于患者皮膚(穴位或病灶點(diǎn))，并附著其上(吸附在皮膚表面不移動，但帶動皮膚下面的組織搓揉活動，且用力可輕可重。)施以旋轉(zhuǎn)回環(huán)的連續(xù)動作。

　　注意事項(xiàng)：用刮痧板厚邊棱角著力于患部皮膚穴位處或刮痧、走罐出痧后的病灶點(diǎn)處。

　　邊揉法

　　用刮痧板厚邊在施治皮膚上或刮痧出痧部位并以“病灶點(diǎn)”附近為其重點(diǎn)，進(jìn)行前后左右、內(nèi)旋或外旋揉動的方法，稱為邊揉法。

　　操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以薄邊對掌心，厚邊為著力點(diǎn)，著力于患者皮膚，將手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部靈活自如的旋動。動作應(yīng)連續(xù)，著力由輕漸漸加重，再由重漸漸減輕，均勻持續(xù)而輕柔的旋轉(zhuǎn)，具體施治部位局部軟組織及肌肉的薄厚，決定施力之輕重。

　　注意事項(xiàng)：用刮痧板厚邊著力于患部，以腕的回旋隨之移動，避免觸打或跳躍。此法適用于全身各部位，局部操作時(shí)間以20～30次或5～10分鐘為宜。

　　角推法

　　用刮痧板厚邊棱角在人體膚表的一定部位(穴位或病灶點(diǎn))稍施壓力，做單方向直線推移運(yùn)動，稱為角推法。

　　操作要領(lǐng)：手握刮痧板，以刮痧板厚邊棱角面?zhèn)葹橹c(diǎn)，著力于體表穴位或病灶點(diǎn)，施術(shù)者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、懸腕，將力貫注于刮痧板厚邊棱角面?zhèn)龋⒂泄?jié)奏地往返呈直線向前推進(jìn)，注意用腕部的擺動帶動刮痧板厚邊棱角的擺動，使之產(chǎn)生持續(xù)均勻的推力與壓力作用于經(jīng)絡(luò)、穴位、病灶點(diǎn)。

　　注意事項(xiàng)：刮痧板厚邊棱角著力于體表，施推過程中，腕部要擺動自如、靈活、不可跳躍或略過。此法可為用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可單獨(dú)使用(但需先涂刮痧潤膚油或乳)。