如何防暑
夏季高溫又到了，要注意防暑降溫，對于嬰幼兒、產婦、肥胖者、體質虛弱及高熱病人等更要注意預防痱子。常用的防暑降溫藥有藿香正氣水、十滴水、廣東涼茶、仁丹、風油精、痱子粉、曼秀雷敦薄荷膏等，可以根據身體體質、藥性選用適當的防暑藥。
藿香正氣水可以解表化濕、理氣和中，可用于治療因中暑引起的頭暈昏重、惡心嘔吐等癥狀。服用時要注意禁食生冷油膩。>>>走出防暑誤區 締造涼爽夏日
廣東涼茶對咽喉疼痛、口干口渴、小便發黃者有效。其主要功能是清熱解暑?祛濕生津?可作為夏季防治中暑的飲料?老少皆宜。
仁丹可治療因中暑引起的頭暈胸悶、食欲不佳。但由于其中有朱砂?含汞??超量或久服容易導致汞中毒，而且嬰幼兒禁服。
十滴水可以治療頭暈、惡心、腹痛等胃腸不適中暑癥狀。另外它還可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子處，嬰幼兒則可在水中加十滴水數滴后洗澡。>>>夏日以熱除熱防暑
另外，由于夏季氣溫高濕度大，紫外線照射強，人們還容易得多種皮膚病，比如濕疹、日光性皮炎等。平時預防很關鍵，就是要養成良好的衛生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，衣服也要穿寬松一些的。一旦出現皮膚病，不要用手搔抓，應用藥物及時治療。
結語：夏季防暑尤其是對在外面工作的人來說，這么熱的天氣防暑工作還是很有必要做的，露天工作的人要備一些防暑的藥在身上，可以有效的防止中暑，當人中暑的時候一定要換到一個背陰通風的地方休息。
