如果你出現尿急尿頻、耳鳴耳聾、怕冷的癥狀那么你要注意是不是自己有腎功能出現了問題，腎氣虛的癥狀與之很相似，如果患有腎氣虛我們應要怎么辦?腎氣虛吃什么?腎氣虛的癥狀都有哪些?今天小編帶大家一起來了解下。
腎氣虛吃什么
枸杞豬心
配方：枸杞子10克，鮮豬心1個。
制法：將豬心和枸杞子一起文火煮1小時左右，加少許鹽調味。
功效：補腎納氣。>>>何為腎氣虛 4食療調理腎氣虛
用法：佐餐食用。
核桃人參飲
配方：核桃仁20克，人參6克，生姜3片，冰糖少許。
制法：將核桃肉、人參、生姜加水適量一同煎煮，取汁200毫升，加冰糖調味即可。
功效：溫腎納氣，止咳化痰。
用法：不拘時飲用。>>>毛發稀疏腎氣虛 頭發讀出人體健康秘密
柚子雞
配方：柚子1～2個，雄雞1只(約1000克)。
制法：將柚子肉放人洗凈的雞腹內，然后將雞放入搪瓷鍋中，加入清水1500毫升及適量蔥、姜、黃酒、鹽，再將搪瓷鍋放入盛有水的鍋內，隔水燉熟。
功效：補益脾腎，化痰止咳。
用法：每2周1次，連服3次，佐餐食用。
