腎結石患者在調養的時候，首先需要注意的就是自己的飲食，腎結石大多數都是由飲食的不規律導致的，所以想要調理腎結石就要從飲食開始。

　　腎結石的飲食

　　腎結石患者的飲食是很多結石病患者關注的問題，主要是腎結石的原因與飲食有著千絲萬縷的聯系，同時合理的進行健康飲食也可以對腎結石的癥狀有所緩解，接下來就讓我們具體了解一下腎結石的飲食調理方法。>>>如何治療腎結石好

　　1、多飲水。用“多飲水”來預防尿路結石，一般來說對于普通人群預防上尿路結石，多飲水指一天的尿量要超過2000ml，也就是相當于超市里大瓶的可樂的量。

　　2、養成好的飲食習慣：重要的是飲食均衡，有營養的食品都可以吃，使飲食達到混合性的平衡，避免任何一類食品過量。在此基礎上，留意少吃高脂肪高蛋白的動物性食品，多吃富含膳食纖維的五谷雜糧，少吃過咸、腌制食品，多吃新鮮蔬菜瓜果。

　　3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。>>>睡前兩杯水可防腎結石

　　4、奶和奶制品，患結石的人也同樣可以食用鮮奶和奶制品，只不過一般天天食用不宜超過500ml(約1斤)的量。

　　5、腎結石的飲食禁忌少吃就是豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

　　6、茶，喝茶對結石病人不是禁忌的，而且習慣喝茶一般會攝入更多地水，因此預防結石并不需要忌飲茶，但從預防結石和全身健康的角度還是不宜飲濃茶。

　　7、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，腎結石的飲食禁忌要注意少吃甜食。

　　8、肉類，朋友們應該控制肉類的攝入量，尤其是動物內臟，腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉。

　　腎結石的飲食調理基本就是這些，一般腎結石的調理在貫徹在生活中的方方面面，飲食調理對于腎結石的治療是很重要的，對于腎結石的康復有很大的調理作用，當然也可以將腎結石的飲食調理引入日常的生活之中。