口腔是人體細菌多的器官之一，也易病變成癌癥，口腔健康是每個人都需要重視的問題，你對口腔健康知識有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什么水果嗎?小編現在就帶大家一起來看看口腔護理都有什么需要注意的。
口腔健康知識
1、口腔癌是致命的癌癥之一。
人們常常會忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會導致口腔癌等嚴重問題。因此，無論那些跡象有多么微小，一旦發現就要及時就醫。
2、刷牙時間不能少于2分鐘。
刷牙時間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個月換一次牙刷。
3、看病前，擦掉口紅或是唇膏。
不然會蹭到醫生的手套上，甚至弄臟牙齒、牙床，影響醫生辨色診斷。
4、口腔預示全身健康。
口腔影響著身體的其他各個部位。要是牙齦有問題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對較矮，而且時有疼痛，就表示消化有問題。
5、運動也會引起牙齒問題。
劇烈運動可能導致脫水，削弱唾液預防口腔疾病的功能。這樣，蛀牙、細菌堆積的風險會增大。而且許多運動飲料含有意想不到的糖類和酸類物質可能會破壞你的牙釉質。
6、看牙前停用止疼藥。
有些人經常服用阿司匹林等藥物，但是它會讓你在拔牙時大量出血。
7、牙齦出血很嚴重。
牙齦出血是炎癥表現，很可能你已經出現了感染。
