99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

鮑魚的家常做法 四款食譜日常養生必備品(2)

  鮑魚的做法大全

  山寨齋鮑魚

  材料:PortabellaMushroom2只,蠔油,雞精,高湯,玉米淀粉,生抽,白胡椒面,糖,料酒,麻油

  做法:

  1.洗凈菇,用手抓干些水,本想焯下水的,又怕過油時油飛濺,省了;

  2.用小刀劃成鮑魚的大概形狀;

  3.下油鍋過油;

  4.在鍋里放高湯(我無高湯,用雞精代替,要來提鮮)、蠔油(蠔油要適量,我們米國這里的蠔油很咸)、胡椒面、少許生抽、麻油、料酒、糖(要來提味)和少量水煨幾分鐘,再勾個薄芡,鋪在面上。

  鮑魚粥

  材料:鮑魚1/2個,姜片3片,蔥2支,雞肉4兩,金針菇2兩,香菇1朵,芹菜2支,米1/2杯,水4杯,鹽1/4大匙,柴魚味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙

  做法:

  1.)將鮑魚洗凈,放入清水中浸泡約1天后(可置于冷藏),再加入材料(2)同煮,沸騰后改小火熬煮約2∼3小時,待鮑魚軟化后即熄火再浸泡半天,后取出鮑魚切薄片備用。

  2.)洗凈,雞肉切片、金針菇切段、香菇切片、芹菜切末備用。

  3.)將米洗凈加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此時加入鮑魚片與雞肉片續煮約30分鐘,再加入金針菇、香菇、芹菜末與所有調味料拌勻煮熟即可。

鮑魚 鮑魚的做法大全 鮑魚的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲av无码成人 | 99思思在线ww | 欧美日韩激情播放 | 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 国产成人午夜福利在线观看视 | 亚洲精品乱码久久久久久不卡 | 国产精品亚洲手机观看每日更新 | 97精品久久人人妻人人做人人爱 | 亚洲a∨无码国产在丝袜精品 | 国产日韩精品一区二区三区在线观 | 亚洲av本道一区二区三区 | 日本黄大片在线观看 | 少妇亚洲精品在线的免费视频 | 国产在线欧 | 亚洲一区二区三区播放在线 | 成人无码精品免费视频在线观看 | 国产激情无码一级毛片 | 午夜无遮挡怕怕怕免费视频 | 日韩人妻有码精品专区 | 三级少妇三级99 | 91视频成人 | 亚洲美女激情视频 | 在线观看污视频福利导航入口污 | 精品无码自 | 国产精品综合色区在线观看 | 亚洲人成无码网站18禁 | 亚洲日韩欧美成人在线 | 欧美一级人成a片免费观看 欧美一级日本一级毛网站 欧美一级日韩一级亚洲一级 | 午夜成年免费福利视频 | 中文字日产幕码三区的做法 | 色翁荡熄又大又硬又粗 | 亚洲色无色a片一区二区 | 日韩无砖专区一中文字目码在线视频最新 | 国产午夜精品一区二区 | 91啪国自产 | 青青国产成人久久111网站 | 成人伊人亚洲人综合网站222 | 亚洲精品国产第一区二区尤物 | 精品国产乱码久久久久久免 | 亚洲国产精品婷婷 | 麻豆精品秘国产传媒mv |