中醫養生
養生和生活的關系決定了養生觀點的多面性。那么，什么是養生?為什么要養生?如何養生?讓我們從養生文化高峰論壇上各位專家的精彩發言中，領略養生文化的悠久歷史和豐富內涵，以及無限極健康理念深厚的文化淵源。
中醫養生主要有預防觀、整體觀、平衡觀、辯證觀。
1，未病先防、未老先養
2，天人相應、形神兼具
3，調整陰陽、補偏救弊
4，動靜有常、和諧適度
養生法則
養生就是“治未病”，是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。
結語：我國文化有著5000年的歷史，所以中醫文化也是十分悠久的，隨著社會的進步，越來越多的外國專家認可我們國家的傳統中醫，所以大家在平時做身體檢查的時候可以嘗試一下中醫檢查，早日檢查疾病，早日治療。
