編者按：手診就是看手上的紋路來了解人體的健康狀況，很多人以為手診就是看手相這個觀念是錯誤的，雖然有點關系但是手診和看手相是完全不同的!想從自己的手上看到自己是否健康嗎?一起和專家學學怎么手診吧!

　　本期節目請到的嘉賓是劉劍鋒，主題是自學手診，主要通過手來看全身健康狀況、手掌與健康關系的內容。

　　該視頻主要文字介紹：

　　手診的概念就是指通過人體手的紋路形態、變化、規律等方式，對人體器官的演變作出推理的一種防治輔助手段(根據黎黍勻專家定義)。

　　運用視覺、觸覺等，對手上的征象進行有目的地觀察，以了解人體健康或疾病狀況。無論西醫的視、觸、叩、聽，還是中醫的望、聞、問、切，其視、望均排第一位;手診主要是指對手部的望診，這種方法中西方都有，主要分為氣色形態、手紋和手形三大類。

　　手指觀健康

　　(一)拇指。關聯肺脾。主全頭痛。1)指節過分粗壯，氣有余便是火，心情偏激，易動肝火。2)扁平薄弱，體質較差，神經衰弱。3)可以看性功能的情況。可以看到夠不夠氣，壓下后看看是否能夠很快彈起。

　　大魚際壓下看彈起狀況，可以看得出心臟的搏動能力。4)拇指指關節縫出現青筋，容易發生冠心病或冠狀動脈硬化。5)拇指指掌關節縫的紋亂，容易早期發生心臟疾病。

　　6)拇指掌節上粗下細者吸收功能差，身體一般較瘦弱;上粗下粗者則吸收功能好，減肥效果較難。7)拇指中間有橫紋的，吸收功能較差，橫紋越多對人的干擾越大。

　　(二)食指。關聯腸胃。主前頭痛。大腸經所過，所以特別是大腸的問題。往指尖應該是越來越小，象竹筍一樣，如果相反則是吸收轉換功能比較差。三節紋路距離應該是均衡。

　　食指很清白、彎曲、沒有力，一般是脾胃的功能，這種情況正常是容易疲勞、精神不振。青筋食指過三關則表示危癥;如果在食指根部與拇指之間有青筋則要注意會有肩周炎。

　　(三)中指。關聯心臟。主頭頂。心包經所過，主要管人的情智、神志。如果中指細且橫紋較多，說明這個人的生活沒有規律，往往提示心腦血管方面的疾病。

　　看到中指根部有青筋的時候要注意容易腦動脈硬化，注意青筋很多有中風傾向，彎曲、扭曲很厲害一定是中風了;拇指處青筋很多往往是心臟的問題。

　　(四)無名指。關聯肝膽、內分泌。主偏頭痛。三焦經所過，三焦經是個膜的系統，相當于內分泌，營養進去，廢物出來。無名指太短的話說明先天元氣不足。三焦經失調的人，總有說不出的不舒服，說明整個細胞的代謝出現問題。

　　(五)小指。關聯心腎。主后頭痛。心經和小腸經所過，心腎的問題就由小指管，對心、腎、子宮、睪丸關系密切。小指長且粗直就比較好，一定要過三關或者與第三關平齊，這是好的，如果小于第三關甚至彎曲，說明先天的腎臟和心臟都不是很好。

　　如果小指細小且短的話，女同志婦科很容易出現問題，月經不調，如果特別小的話，她的生育功能都會出現障礙;男同志就容易出現腎虧，腰酸濕軟，腎功能不行。

　　如果小指先天不足的話，對整個人體的影響是大。其他四指都非常好，可是小指不行，說明先天不足。所以人的身體素質的保養上很關鍵的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云："小指過三關，人逢絕處也能生。"

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　　本期嘉賓介紹

　　劉劍鋒

　　1986年畢業于山東中醫藥大學，獲學士學位.現為中國老年保健醫學研究會主任及手診培訓中心主任.他根據現代全息生物學理論.中醫望診及陰陽五行學說和民間流傳的十幾張手診圖，研創了獨具特色的氣色形態手診法.經過十幾年的發展完善，目前已經能根據氣色形態的變化，在手掌43個部位上按照西醫標準診斷出心腦血管病.癌癥.高血壓和糖尿病等130多種常見病和多發病，并可對某具體臟器分別做出健康.亞健康.疾病狀態及疾病的性質.輕重.預后和病程等不同情況的診斷.國內的一些臨床醫生以及美國.馬來西亞.新加坡.印尼等十幾個國家和地區開展了多方面的研究.