編者按：現在很多的人喜歡泡溫泉，女性泡溫泉為美容男性泡溫泉為減壓。你知道溫泉為什么可以養生嗎?溫泉養生中是哪些元素起到了作用?
溫泉若要具有治病和保健功能，一定要滿足以下幾個條件：
①含有一定濃度的礦物質，每升水中含有固體成分在1克以上。②含有一定量的氣體，如二氧化碳、硫化氫、氡等。③含有一定量的微量元素，如鐵、碘、溴、氟等。
只有具備了以上幾個條件的溫泉，才稱得上是有保健和治療功能的醫療礦泉。一般來說，只有了解溫泉所具有的理化成分和特性，才能確定其保健治療的適應癥、禁忌癥以及具體的應用方法。
根據礦泉的成分特點，我國將醫療礦泉分為氡泉、碳酸泉、碘泉、溴泉、硫化氫泉等12種。
為什么醫療礦泉具有治療和保健作用呢?主要因為以下幾個方面：
溫度的刺激作用溫度不同，效果也不一樣。比如，水溫在30～40℃時，可調節神經系統的興奮、抑制過程，對輕度冠心病、早期高血壓、植物神經功能紊亂、各種慢性炎癥、關節疾病及皮膚病等有治療效果。
