編者按：很多癌癥都是可以預防的，但是偏偏很多壞習慣破壞了原本身體的規則。癌癥都是人為造成的，你不信?好吧，那你對照下，看看你中了幾槍。
1、吸煙(10年以上)可誘發肺癌、膀胱癌、喉癌。
2、攝入過多的飽和性脂肪食物可誘發大腸癌。
3、酗酒可誘發肝癌、咽喉癌。
4、長期攝入過多熱量可誘發前列腺癌。
5、纖維素攝入量不足可誘發大腸癌。
6、豆制品攝入量不足可誘發肺癌。
7、長期被動吸煙，也可誘發肺癌。
8、食物中紅肉(即豬、牛、羊肉等)攝入量過多，可誘發大腸癌。
9、食物中葉酸的攝入量不足，可誘發子宮頸癌。
10、食物中維生素E攝入不足可誘發大腸癌。
11、食物中維生素C攝入不足，可誘發子宮頸癌。
12、食物中硒元素攝入不足可誘發肝癌。
13、新鮮蔬菜、水果攝入不足，可誘發多種癌。
