編者按：現在的白領都工作壓力太大，都喜歡泡溫泉減壓，溫泉指南：泡溫泉是一種很好的減壓方法，它可以使肌肉、關節松弛，消除疲勞;還可擴張血管。但是現在很多的人只會泡溫泉不會識別溫泉，想要學怎么識別溫泉的就來看看吧!

　　溫泉文化

　　溫泉文化究竟起源于何處?這個答案也許已年代久遠得不可考了。一開始，人類發現溫泉，更發現動物在泉水中恢復疲憊。據說日本人一開始并不知道溫泉具有治療疾病的功能，后來是因為看到一只受傷的小動物在泡過溫泉之后奇跡般地迅速復原，這才使他們開始認真地研究起溫泉的功能。

　　現代人漸漸把泡溫泉作為休閑養生、解壓甚至治療的方法，這種趨勢迅速在全球漫延。

　　秦始皇建“驪山湯”是為了治療瘡傷，徐福為了山海尋找長生不老藥，輾轉漂流到了日本歌山縣，至今當地仍保留了“徐福”之湯溫泉浴場。到了唐朝，唐太宗特建“溫泉宮”，詩人也留下了不少創作，描寫脂粉美女從溫泉出浴的情形，足見我國悠久的溫泉歷史文化。

　　我國溫泉有文獻記載者多達972處，其中溫度高于50攝氏度的就有229個。經地質普查，據初步統計，現全國各省市、自治區已發現溫泉達3000多處。 我國勞動人民發現和應用溫泉治病，已有數千年的悠久歷史。

　　早在先秦的《山海經》里就有了"溫泉"的記載。1000年前的《山經注》記有："寇水出代群靈丘縣高壓山……，又東合溫泉水，水出西北喧谷，其水溫熱若湯，能愈白芨百疾，故世謂之溫泉焉。"漢代天文學家還專門寫了《溫泉賦》，文中寫到："覽中域之珍輕，無斯水之神靈。

　　……于是殊方跋涉，駿奔來臻，天地之德，莫若生兮。帝育臣民，資厥成分。六氣淫錯，有疾療兮。

　　泉泊焉，以流歲兮，除苛，服中正兮。熙哉帝哉，保性命哉。"這一段文字生動的描述了當時的勞苦大眾紛紛去溫泉洗澡的盛況。公元400年，北周庾信寫了《溫泉碑文》，記述了溫泉的治病作用。

　　公元1000年，唐庾在《湯泉記》中探討了溫泉形成的原因。明代的楊慎著《安寧溫泉詩序》，概括了我國溫泉的分布。李時珍在《本草綱目》中將我國的礦泉分為熱泉、冷泉、甘泉、酸泉和苦泉，是我國早的溫泉分類學者之一。