外在因素
1.清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。
2.亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細菌感染。
3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
4.紫外線及某些化學物質等。
由此可見，除了養成良好的生活習慣，以調節身體激素，重要的是進行“毛孔排污”。記者在百度查了一下，原來禾潤坊毛孔排污收細套裝采用微浪-超臨界CQ2制式透析技術，有效的保留了天然植物的特性，能徹底排出毛孔污垢治療毛孔堵塞引起的毛孔粗大、黑頭、痘痘等毛孔堵塞引起的肌膚問題，被用戶成為“毛孔排污冠軍”。
當然，日常的肌膚護理也是非常必要的。
一、要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。
二、講究個人衛生：洗臉不能太勤每天2～3次即可。
三、飲食方面：少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如狗\羊肉等)，適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。
四、不吸煙，不喝酒及濃茶等，少曬太陽，避免風沙。
五、不要長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物。
