夏天坐月子 小心產(chǎn)褥中暑

　　炎炎夏日，對剛生完寶寶的產(chǎn)婦來說是一個嚴(yán)峻的考驗。高溫悶熱的天氣，再加上產(chǎn)后身體虛弱，如果月子期間“捂”過頭，很容易得產(chǎn)褥中暑。因此夏天坐月子，新媽媽要加倍小心。

　　產(chǎn)褥中暑的癥狀

　　產(chǎn)婦體溫升高、臉色發(fā)紅、胸悶、口渴、惡心、嘔吐、乏力，皮膚干燥無汗、表層有痱子。產(chǎn)婦體溫高達(dá)41℃～42℃或以上，面色蒼白、無汗、耳鳴、昏倒、神志不清。若不及時搶救，不出幾個小時就會心肺衰竭，甚至死亡。

　　關(guān)于產(chǎn)褥中暑，媽媽們關(guān)心的問題

　　產(chǎn)褥中暑時如何進行急救?

　　如果是輕度中暑，可將產(chǎn)婦的衣服松開，移至門口通風(fēng)處或是打開電扇吹風(fēng)，佃不能對著人吹：服用人丹或是十滴水，注意補充水分和降溫即可緩解。如果是重度中暑，應(yīng)及時進行物理降溫，可用冰水或酒精擦拭全身，并盡快送醫(yī)院治療。

　　如何預(yù)防產(chǎn)褥中暑?

　　夏季天氣炎熱，門窗緊閉容易使房間高溫濕熱，房間空氣不流通，再加上產(chǎn)婦身體虛弱，中樞體溫調(diào)節(jié)功能障礙，體內(nèi)的余熱不能很好地散發(fā)出去，便會引發(fā)產(chǎn)褥中暑，多發(fā)于產(chǎn)褥前期。因此要及時給房間通風(fēng)散熱，注意產(chǎn)婦不要坐在通風(fēng)處?？梢赃m當(dāng)使用空調(diào)，但要注意冷風(fēng)不能對著產(chǎn)婦吹，同時，溫度不要調(diào)得過低。

　　產(chǎn)后2天內(nèi)好吃一些清淡流質(zhì)的食物，然后再進補。平時注意蔬菜水果的攝入量，如夏季盛產(chǎn)的西瓜，合有大量水分，清熱解暑，產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃一些。另外，還要多喝水，保持體內(nèi)水分充足。

　　產(chǎn)婦身體雖然虛弱，但也不能穿得太過嚴(yán)實，尤其是悶熱的夏天?？梢源┍∫稽c的長袖衣褲，保證產(chǎn)婦不要著涼吹風(fēng)即可，不需要將頭和手腳緊緊包裹。

　　產(chǎn)褥中暑可以喂奶嗎?

　　產(chǎn)褥中暑可以繼續(xù)哺乳，但建議停止喂奶一兩天。雖然中暑不是真正意義上的生病，也不會把病菌通過乳汁傳給寶寶，但產(chǎn)婦身體欠佳還要忙于照顧寶寶、給寶寶喂奶，可能會導(dǎo)致病情加重。所以，還是等產(chǎn)婦病情平穩(wěn)后再進行哺乳。