糾正10個常犯護發大錯

　　錯：卯起來用蒸氣護發，以為越熱越有效。

　　這樣才對：適溫才能避免讓毛囊吃的太營養，預防發炎。

　　到沙龍做護發，通常會搭配蒸氣，好讓滋養的護發物質能深層作用。不過許多人在家也學著買蒸氣帽護發，可能溫度調太高、或使用太久、或把滋養干燥發絲品同時也擦在頭皮一起蒸，結果熱度反而讓頭皮毛細孔張太開、吃進過量、過度營養的成分，導致頭皮發炎。

　　越是油性頭皮的人，沖水溫度或蒸汽溫度都不宜太熱，以免皮脂受刺激無法冷靜而助長出油情形。

　　錯：頭皮屑掉滿身，所以拼命抗屑、去除油脂

　　這樣才對：先厘清頭皮屬性，選擇專門的調理發品

　　當皮脂分泌過于旺盛時，皮屑芽孢菌的確會影響皮膚角質細胞大量死亡，而產生頭皮屑。但因季節使得皮膚干燥、或接觸導致發炎過敏的護染燙發品等，也都會造成頭皮角質代謝過快。發型師Ken指出，許多人一遇到“雪花片片”，就急著去買強力洗發品、或添加藥性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而讓屬于干性的頭皮缺水過度，造成異常出油。

　　建議搞懂頭皮屬性再來對癥調理。醫師李宛樺認為，真正頭皮油的人光一天不洗頭，肉眼就能看到發根處油滋滋，尤其夏天騎車，好在安全帽里層加個可清洗的護罩，保持干凈，否則悶住的頭皮部分即使只有一下，也容易因此滋生細菌。

　　錯：用起來清涼無比的養護品，能解決頭皮發紅、刺癢困擾。

　　這樣才對：因敏感而生病的頭皮，需要以循序漸進舒緩才能喚回健康。

　　有些訴求添加薄荷等配方的發品，用起來十分涼爽，能蓋過發癢的不適感，所以讓人有一時暢快的錯覺。實際上，頭皮敏感背后成因復雜，有些因油脂過多、堵塞毛囊，甚至長痘痘;有些則因頭皮太干，產生濕疹、容易癢癢的;或不當的化學染燙影響……。只貪圖一時涼爽，反而可能因過量薄荷刺激了敏感狀況。頭皮生病時，想調理改善前好還是先咨詢專業皮膚科醫師，Ken也建議，循序漸進的把頭皮養護成健康狀態，才是治本的方法。