NG3、德國(guó)豬腳胖胖腿

　　腿部囤積過多脂肪，不僅讓下半身身材顯得肥胖，穿起短褲短裙更是無法展露性感線條，甚至還會(huì)與“德國(guó)豬腳、胖胖腿”等不雅觀的外號(hào)沾上邊!

　　解救對(duì)策→“脂肪囤積型”的大小腿肥胖，可先以運(yùn)動(dòng)瘦身的方式將整體體重減輕，而局部難以瘦下的地方，可以通過做具有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和按摩配合一些瘦身緊致霜來達(dá)到瘦腿的效果。但若想長(zhǎng)期維持曼妙身材，要從平時(shí)就養(yǎng)成透過平日飲食控制和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)來達(dá)成才行。　

　　NG4、橘皮組織松松腿

　　很多女性減重成功后，體重是瘦下來了，但卻也伴隨著局部出現(xiàn)難看的橘皮組織問題，松垮的線條以及像沙巴狗般的皺折，可是會(huì)讓美腿條件大打折扣!

　　解救對(duì)策→橘皮組織的形成，成因相當(dāng)復(fù)雜，其中，急速瘦身后，局部皮膚因?yàn)橹炯?xì)胞減少，皮下空間多出的體積也會(huì)讓肌膚呈現(xiàn)松垮狀態(tài)，產(chǎn)生類似橘皮組織的現(xiàn)象。對(duì)此，可以通過每天堅(jiān)持使用橄欖油和按摩霜來按摩橘皮組織，能夠讓松弛的肌膚逐漸恢復(fù)彈性變得緊致，持之以恒地堅(jiān)持按摩能夠幫助你達(dá)到消除橘皮組織的效果。　　

　　NG5、靜脈曲張水腫腿

　　大多數(shù)女孩子們都希望有雙修長(zhǎng)勻稱的美腿，但有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本纖細(xì)的雙腿，一到下午或晚上就會(huì)腫脹成“蘿卜腿”，令人懊惱。

　　水腫有兩種原因。生理性原因是飲食太甜、太咸，或攝取油品不當(dāng)，或長(zhǎng)期站立或坐著工作，易導(dǎo)致靜脈循環(huán)不良，導(dǎo)致腳部水腫或靜脈曲張;病理性原因大多是心肺衰竭、肝硬化、腎病癥候群所引起。