防曬是四季需要做的功課

　　紫外線永遠(yuǎn)是肌膚大的敵人，一年四季都該防曬這是鐵律。即便是紫外線強(qiáng)的夏天，許多姐妹因?yàn)椴幌矚g防曬霜油膩膩的感覺，因此通常使用隔離霜后不再涂抹防曬霜，這樣的結(jié)果就是時(shí)間久了你會(huì)“變老”。此外，一定要用SPF30以上的防曬霜，SPF15防曬產(chǎn)品僅能阻擋UVB射線，對(duì)于損害膠原蛋白和彈性纖維的UVA卻束手無策。

　　關(guān)于那些抗衰老的護(hù)膚產(chǎn)品

　　市面上各種品牌的抗衰老產(chǎn)品讓你目不暇接了吧。是不是越貴的產(chǎn)品就越有效呢?要知道，昂貴的產(chǎn)品在包裝和營銷上花費(fèi)是巨大的，因此提高了產(chǎn)品價(jià)格(價(jià)值可木有那么大哦~)在挑選抗衰老的護(hù)膚品時(shí)，堅(jiān)持使用你信賴和熟知的產(chǎn)品;“過猶不及”的道理同樣在護(hù)膚品上也適用，選擇1-2款適合自己年齡和肌膚狀況的抗衰老產(chǎn)品，而不是簡單的數(shù)量堆積，否則反而會(huì)造成營養(yǎng)過剩，甚至引發(fā)過敏和炎癥;在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要先充分了解護(hù)膚品的有效成分，不要盲從廣告所說的功效哦!

　　睡眠永遠(yuǎn)是是完美的護(hù)膚方法

　　女人為了對(duì)抗衰老不惜重金，不惜一切代價(jià)，可我們往往忽視了簡單的也是好的。肝臟的排毒，機(jī)體正常的新陳代謝才是肌膚保持光滑、潤澤、富有彈性的根本、有效的方法，這些都需要良好的睡眠作保障。彩妝神馬的即便能讓你看起來完美無瑕，但是只有由內(nèi)而外的美麗才真實(shí)、健康不是嗎?每晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是黃金美容覺時(shí)間，也是真正能讓身體各處機(jī)能迅速恢復(fù)的黃金時(shí)間，想要肌膚美麗，這些睡眠時(shí)間可不要錯(cuò)過哦!