放風箏的注意事項

　　放風箏有這么多好處，您是否已經躍躍欲試了呢？不要著急，放風箏還要做好以下注意事項。

　　1、選擇好場地

　　在放風箏的過程中，人經常要倒行，以保證風箏與風向的協調，所以要特別注意地形，防止摔傷。要選擇寬敞空曠的場所，但不要選擇交通道路，同時要仔細觀察場地周圍的情況，路面要平坦，沒有溝坎，還要注意運動范圍內建筑物的情況。

　　2、看清空中

　　放風箏時要注意觀察是否有電線，注意不要因風箏與電線接觸而發生事故。同時要盡量保持風箏的干爽。一旦風箏掛到電線上，切勿貿然取風箏，以免觸電或摔傷。另外，風箏線的材質盡量選擇絕緣體。

　　3、留意天氣

　　要根據天氣變化做好皮膚和身體各器官的保護，尤其注意防止太陽光反射對眼睛造成的刺激，如有可能，好佩戴一副太陽鏡。同時，也要做好防曬工作，尤其是紫外線過敏的朋友，要提前擦好防曬霜，以防曬傷。一旦有臺風、雷擊的現象，要馬上停止活動，并遠離空曠處。如果已經安排妥當去放風箏，一定要提前注意天氣情況

　　4、注意身體狀況

　　這里要提醒的是，有嚴重頸椎關節錯位者，尤其是壓迫到脊髓的患者不宜放風箏。雖然放風箏能夠防治頸椎病，但也要分情況而定。長時間仰視可能會加重頸椎關節的病變。在放風箏之前，要先利用10分鐘的時間做準備活動，輕輕地轉動頭部。在放風箏的過程中要注意平均每15分鐘轉一轉頭部，以防持續仰頭而造成的眩暈。

　　另外，要隨時注意自己的身體狀況，如果是感冒初愈，長時間在戶外站立很容易再次招致風寒。如果一定要放風箏，則要注意保暖。