目錄

　　第一章：老人選講 知不知

　　第二章：老年易患兩種癌

　　第三章：稍胖的老人更長(zhǎng)壽

　　編者按：老年人只會(huì)一味的追求養(yǎng)生、長(zhǎng)壽，其實(shí)老人對(duì)自己的身體也并不是很了解。那么，關(guān)于老年疾病你了解多少?老年人如何長(zhǎng)壽?下面就來學(xué)習(xí)老人養(yǎng)生的奧妙。

　　老人選講 知不知

　　【原文】知不知，上;不知知，病。圣人不病，，以其病病。夫唯病病，是以不病。

　　【語譯】知道自己無知，是好的事情;無知反而自以為有知，這就是弊病。圣人的身上不出現(xiàn)這種弊病，是因?yàn)樗麑⑦@種弊病當(dāng)成弊病來對(duì)待。正因?yàn)槿绱耍挪粫?huì)有這種弊病。

　　【解說】俗話說，人貴有自知之明。這很重要，因?yàn)樽灾且环N高貴的品質(zhì)。《老子》本章中的言說就是圍繞著這一點(diǎn)展開的。

　　古希臘的蘇格拉底曾經(jīng)說過一句話：“只有一件事情我知道，那就是我一無所知。”這與老子的言說是多么的一致。實(shí)際上，人所涉足的領(lǐng)域越廣，所遇到的未知的事情也就越多，這正如人讀書越多越感覺自己無知一樣。“知之為知之，不知為不知，是知也”，《論浯》中的話我們可能都非常熟悉。儒家強(qiáng)調(diào)的是“知”的重要，而道家重視的則是“不知”，后老的哲學(xué)意味更加的強(qiáng)。人需要知識(shí)?但更需要有渴求知識(shí)的欲望，否則在求知之路上就會(huì)止步不前。

　　怎么樣才能永遠(yuǎn)保有這種求知的欲望呢?那就是“不知”，知道有“不知”的領(lǐng)域的存在，不斷地發(fā)問，不斷地思考;這實(shí)際上也是我們的社會(huì)生活中既需要科學(xué)也需要哲學(xué)的根本理由?！　?/p>