點壓三陰交穴治腎絞痛
腎絞痛是泌尿系結石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈，患者苦不堪言。此時，可用大拇指點壓揉按三陰交穴（在內踝上3寸處），反復按摩3-5分鐘，腎絞痛即可緩解。
點壓足后跟止鼻衄
勞動、外出等情況下，很容易發生鼻出血。在無藥、距醫院又遠的情況下，可迅速掐捏足后跟（踝關節與跟內之間凹陷處），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。
點壓合谷穴治暈厥
中暑、中風、虛脫等原因均可導致暈厥，主要表現為病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白、大汗淋漓，此時，可用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持續2-3分鐘，然后去醫院對癥治療。
結語：中醫養生注重養、防，在生活中要注意保護好自己，這樣才能讓疾病沒有可趁之機。
