五成企業高管過勞
在生活方式調查中顯示，近八成白領飲食睡眠不規律，每天感覺比較疲倦。23.7%的受調查白領表示早餐“隨意打發，起晚就不吃了”;20.7%經常在外吃快餐，不能保證蔬菜水果的正常攝入;54.4%每天會感覺沒睡夠，另有32.4%睡眠質量不好;46%偶爾運動一次。企業高管人群健康問題也非常突出，高達56%的企業高管存在過勞。
中國醫師協會HMO委員、北京市健康保障協會會長、慈銘體檢韓小紅博士提醒，“合理膳食，適量運動，戒煙戒酒，心理平衡”能減少高血壓、腦卒中、冠心病、糖尿病、腫瘤發病率，延長平均壽命。
買房成“白領”第一壓力
關于壓力來源的調查顯示，買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領四大壓力源。排名前三位的負面情緒，分別為疲倦感49%、平淡感46%和煩躁感38%。調查顯示，買房成為第一壓力的受調查者達46%，超過工作和孩子教育等因素，成為頭號壓力源，父母健康問題則成為白領第二大壓力來源，達38%，留守老家的“空巢父母”健康無人照顧的問題，成為“移民白領”心里的痛。而“剩男、剩女”問題，則成為未婚白領不快樂的根源之一。
