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編者按：鼻炎是人們生活中常見的高發(fā)的疾病之一，許多人都會(huì)受到鼻炎的困擾，那么 ，得了鼻炎怎么治呢？下面就來和小編一起盤點(diǎn)穴位按摩“按”走鼻炎秘方吧，讓你遠(yuǎn)離鼻炎痛苦。
鼻炎困擾痛不欲生 穴位按摩“按”走鼻炎
一、民間治鼻炎按摩術(shù)
按摩要求：取坐勢(shì)，按摩時(shí)須全身放松，呼吸平和。病情輕者每日早晚可各按摩一次，一周內(nèi)即有顯效；病情重者，每日早中晚須按摩三次，二十天左右即見療效。如堅(jiān)持按摩，可獲痊愈。
第一式：熱指快速推拿鼻梁
先將雙掌用力搓得火熱火熱，接著以左右兩手的中指指肚同時(shí)夾緊鼻梁兩側(cè)，并順著鼻梁用力向上推至神庭穴（發(fā)跡邊沿），緊接著又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下為一次，須快速推一百次左右，使鼻腔內(nèi)有火熱火熱感為佳。
第二式：熱指按揉“三穴”位
第一式結(jié)束后，再將雙掌搓得火熱火熱，仍以左右兩手中指指肚分別按揉以下三穴位：
1.迎香穴（鼻翼兩旁凹陷處），按揉方法：將雙手中指指肚壓在迎香穴上用力按揉一分鐘左右，以有酸疼感為佳。
2.搓揉鼻準(zhǔn)（俗稱鼻尖子），揉搓方法：用左右兩手中指指肚同時(shí)夾緊鼻準(zhǔn)，用力揉搓一分鐘左右，以鼻腔內(nèi)有火熱感為佳。
第三式：熱掌撫揉面龐與鼻腔
第二式結(jié)束后，再將雙掌搓得火熱火熱，撫按于臉龐上，片刻，再以雙掌同時(shí)用力由上至下反復(fù)揉搓臉龐和鼻腔，搓揉次數(shù)宜多。要使臉龐和鼻腔都有熱感為佳。
鼻炎按摩術(shù)的兩個(gè)要點(diǎn)：1.必須先將雙掌搓得火熱火熱，再開始按摩始可有效；2.在按摩鼻梁和鼻準(zhǔn)時(shí)，必須要使鼻腔內(nèi)有燥熱感才有佳效。
