豐胸秘方

　　乳房是女人的第二門面，除了臉蛋要弄得漂亮外，胸部也是需要好好保養的。今天就要告訴大家怎樣安全有效的豐胸。其實民間有不少快速豐胸小妙招是值得大家借鑒的。接下來要介紹到的快速豐胸民間小秘方非常值得MM收藏，趕緊行動起來讓胸部圓潤堅挺吧!

　　一、荷包蛋豐胸

　　據民間傳言，利用維生素E膠囊每天進行耐心按摩效果也很好。還有這樣的朋友推薦的偏方，就是吃煎得非常生，“外焦內嫩”的荷包蛋，吃完就會立刻覺得脹脹的。第二天效果就看到了。這信不信由你。不過關鍵的是，以上提到的手法順應人體所需，都是很天然的。

　　二、強化天然Bra

　　沐浴后，涂上滋潤露給全身。用微笑動作張大嘴巴，重復20次，以讓頸部肌肉強化;由下往上，由外往內用手往上提升乳房，再把按摩延伸到胸部上方到頸項的地方，手法一樣是向上提升，按摩大概5分鐘。這樣能讓血液促進循環，頸部、胸部肌肉收緊，人體天然Bra得到強化，突出堅挺乳房。

　　三、呼吸運氣豐胸

　　盤腿端坐、并攏兩腳底;盡量讓兩膝向下、盡量向上伸展上半身、盡量向上伸直兩臂;用鼻來吸氣，雙肩控制不上抬，胸廓充分擴展，同時前傾上半身、盡量下壓腹部;上半身傾到大限度，呼吸屏住;等到氣憋不住時、邊用嘴吐氣邊將上半身抬起，兩臂別用力。起身5次呼吸稍進行調整后，這個動作重復5～10次。呼吸的時候能讓上腹部舒展，不過小腹務必要收緊。呼吸節奏適中，別太快或太慢。

　　四、藥膳豐胸

　　100克花生、100克去核紅棗、20克黃芪，熬粥，月經期后連吃7天。這道流傳到現在的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為了慈禧研制的一道豐胸秘方。現代營養學分析表明，花生含有非常豐富的蛋白質還有油脂;紅棗可以起到生津、內分泌調節的效果;黃芪可以起到行氣活血的效果，三者搭配可以讓胸部尺寸升級到滿意狀態。

　　五、酪梨豐胸

　　半個酪梨，果肉挖出，加250ml鮮奶、適量核桃，攪打成汁來喝，可用蜂蜜進行調味。酪梨里面富含不飽和脂肪酸，可以讓胸部組織的彈性增加;含有的維生素A可以讓女性荷爾蒙促進分泌，維生素C可以避免胸部變形，維生素E對于胸部發育非常有利。而鮮奶還有核桃里面含有的蛋白質還有脂質可以讓乳房海綿體增進膨脹，也可以豐胸。

　　有哪些中藥可以豐胸

　　運動豐胸、美食豐胸、中藥一樣可以豐胸，一般來說，具有有豐胸效果的中藥材很多，常見而且效果較好的有：

　　1、紅棗

　　紅棗具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當作滋補營養品。它具有補血安神、補中益氣、養胃...現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

　　2、當歸

　　當歸屬傘形科多年生草本植物,當歸藥用其根,功在補血、和血,主治月經不調,血虛眩暈,瘡瘍腫癤腫等癥。

　　3、桂圓

　　桂圓,滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾、能保心安神、養血健脾,對于氣血及心脾虛弱的人士,尤為適合。

　　4、淮山

　　淮山獨特的藥用價值,具有健脾、潤肺、固腎、益精之功能,對消化系統疾病及糖尿病有較高的治療功效。

　　5、人參

　　人參有補虛、抗衰老和延年益壽的功效，具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。

　　用中藥治療豐胸的原則，如同治療小女孩的痛經一樣，以改善自身偏差的體質為主，一般而言，臨床上小女孩使用豐胸中藥的原則如下。

　　第一型：常常覺得胸悶、小腹悶痛，月經來時胸部脹痛明顯，這種癥狀是屬于中醫的“肝氣郁結”，可以使用旋覆花、香附、當歸、川芎、丹參、甘草來治療這種“氣滯”的病癥。

　　第二型：容易頭暈、貧血、疲倦、胃口差、發育遲緩、大便不成形、月經顏色較淡，這是屬于血虛型的癥狀，可以用黨參、黃芪、白術、茯苓、大棗來治療這種血虛的病癥。

　　第三型：平時容易口干、心煩、口苦、胸悶、月經來時量較多，這是屬于中醫的血熱型，可以用丹皮、地骨皮、生地、柴胡、當歸等中藥來矯正。

　　第四型：平時喜歡吃冰冷食物、四肢容易冰冷、痛經、經來有血塊，可以使用當歸、白芍、桂枝、川芎、黨參、甘草等中藥來治療這種“血瘀”的病癥。