黃芪是常見的中藥材，很多人都會(huì)拿它燉湯或者泡水喝，黃芪泡水既簡單方便，好處又有很多。
黃芪泡水喝的好處
第一、調(diào)理脾胃
黃芪對人的脾胃有很好的滋補(bǔ)效果，黃芪補(bǔ)氣，脾胃不好的人喝點(diǎn)黃芪水能很快恢復(fù)脾胃功能，食欲也會(huì)出現(xiàn)改善。
第二、降血壓
黃芪泡水喝能夠有效調(diào)節(jié)血壓，對心血管問題的調(diào)理有作用，能在一定程度上保證老年人的身體健康。所以如果你的血壓偏高，可以試一下。
第三、提升免疫力
現(xiàn)在的人工作壓力比較大，往往會(huì)影響休息，時(shí)間長了免疫力就會(huì)出現(xiàn)下降，精神壓力變大。對于上班族來說，經(jīng)常喝黃芪水能夠增加人體的免疫力，有助于保持良好的精神狀態(tài)。
第四、消除水腫
很多人可能會(huì)出現(xiàn)水腫，但是喝點(diǎn)黃芪泡的水，能夠增加小便次數(shù)，幫助緩解水腫的情況。
如果在黃芪水中加點(diǎn)料，養(yǎng)生效果會(huì)加倍
1、黃芪搭配枸杞
現(xiàn)在中年人的標(biāo)志就是保溫杯里泡枸杞，枸杞泡水喝好處也是比較多的。但是此時(shí)如果搭配上黃芪可以很好的補(bǔ)充氣血，如果女生出現(xiàn)氣血虧虛，經(jīng)常飲用能有效改善皮膚蒼白，手腳冰冷的情況。
