其次，凡是暴露在外面的部位，不要直接的進(jìn)行艾灸，防止生出瘢痕，影響我們的外在美觀。

　　皮薄肌肉少、妊娠期婦女的下腹部等等都是不能艾灸的，除此之外，關(guān)節(jié)的這個(gè)部位我們也不要直接艾灸，大血管處、心臟部位我們也不要隨隨便便艾灸，眼睛就更不能隨便艾灸了。

　　艾灸的好處很強(qiáng)，但是也有一些禁忌，我們一定要正確艾灸，才能達(dá)到好的效果。

　　艾灸減肥的原理

　　1、艾灸產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴(kuò)張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達(dá)病灶。細(xì)胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細(xì)胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。

　　2、艾灸結(jié)合了艾草以外的其他中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達(dá)到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經(jīng)活絡(luò)，活化細(xì)胞的作用。

　　3、艾灸可以達(dá)到瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡(luò)之目的。

　　4、艾灸人體腧穴時(shí)，人體經(jīng)絡(luò)腧穴有自我雙向調(diào)節(jié)作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病態(tài)，可以只艾灸天樞一個(gè)穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問題。

　　5、艾灸后經(jīng)絡(luò)腧穴會(huì)有熱敏感傳現(xiàn)象。透熱、擴(kuò)熱、傳熱、局部不熱遠(yuǎn)部熱、表面不熱深部熱等或者產(chǎn)生其他非熱感覺：施灸或遠(yuǎn)離施灸部位出產(chǎn)生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。

　　艾灸能溫經(jīng)散寒嗎

　　艾灸治療方法是對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ瑢?duì)于氣滯血瘀的現(xiàn)象產(chǎn)生極好的消滯解淤的效果，因而對(duì)于血寒運(yùn)行不暢產(chǎn)生不錯(cuò)的調(diào)節(jié)。

　　常艾灸能調(diào)節(jié)人體免疫力

　　艾灸時(shí)會(huì)散發(fā)出熱力，且能對(duì)人體的經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生溫和的刺激作用，進(jìn)而引發(fā)人體自身的免疫力，對(duì)于調(diào)節(jié)身體內(nèi)的陰陽平衡發(fā)揮重要作用，起到調(diào)節(jié)人體免疫力的功效。

　　艾灸能美容養(yǎng)顏嗎

　　艾灸能有效補(bǔ)充人體的陽氣和正氣，促進(jìn)氣血的正常運(yùn)行，只有人體氣血流通更加順暢，自然能為皮膚進(jìn)行充足的滋養(yǎng)，于是肌膚便能從內(nèi)而外透出紅潤的光澤。

　　為什么氣虛患者適合艾灸

　　一般來說，生病的人群多數(shù)屬于氣虛、陽虛的體質(zhì)，而艾灸屬于溫性的，通過艾灸能有效溫通經(jīng)絡(luò)、祛寒散濕，有益于補(bǔ)充人體陽氣。

　　結(jié)語：艾灸是中國比較傳統(tǒng)的一種手法，通過艾灸治療疾病，不僅僅有很不錯(cuò)的功效，而且可以很好地調(diào)理身體。對(duì)于一些特質(zhì)比較特殊的人來說，通過艾灸來養(yǎng)生是一種非常不錯(cuò)的選擇!