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咳嗽怎么辦 咳嗽不可怕穴位按摩能見效

  咳嗽是生活中很常見的事情,但是你不要小看咳嗽,它會讓你夜夜睡不好,還影響別人的休息,咳嗽嚴重的話,還會傷及到肺部。那么咳嗽怎么辦?咳嗽有什么方法能夠治療的呢?下面我們就來看看吧。

  咳嗽非常的煩人,經常治,經常犯的,一咳就是沒完沒了的,有的時候胸肺都疼起來了,折磨人。

  何為咳嗽 季節明顯

  咳與嗽,是兩種不同的癥狀,有聲無痰為咳,有痰無聲為嗽,但在臨床上,往往是多痰多聲并見,顯然難以截然分開,從中醫角度看,合稱為咳嗽更為準確。

  說起何因引起咳嗽,因素復雜。其實,咳嗽往往是由于身體與季節氣候不相適應,發生的病變癥狀。咳嗽現象具有普遍性,抵抗力差的時候,或到了秋冬季就特別容量患病,還會加重癥狀,甚至反復發作。

  中醫認為,肺主管呼吸,與外界寒燥之氣相通,當人體遭至寒氣、冷風侵襲,本已受損的氣管、肺泡雪上加霜,易發生呼吸道疾病,如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類。嚴重的甚至會出現氣急胸悶,稍稍活動就氣短頭暈,且并發肺氣腫、肺心病。這就是中醫常說的天人合一,人的健康離不開受環境氣候的制約,人的健康與季節氣候有著很大的關系。

  中醫認為“五臟六腑皆令人咳”,而咳嗽這種癥狀非常常見。然而,同為咳嗽,癥狀也不盡相同,有的干咳無痰,有的咳嗽痰黃,有的伴有咽癢咽痛,有的又伴有喉中鳴響,進而引發哮喘。但這些問題,其實通過穴位按摩,就可以幫助我們解決病癥。

  治療咳嗽有效穴位

  其實中醫治療咳嗽常用的方法還有穴位按摩止咳,一般會用到風池、合谷、列缺、肺俞這四個穴位,下面我們就具體了解下吧。

  風池

  定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢,以方便施者準確取穴并能順利實施相應的按摩手法。風池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當于耳垂齊平。(或當枕骨之下,與風府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)

  合谷

  在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏,在肌肉的高處取穴。

  列缺

  在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當食指尖到達之凹陷處取穴。

  肺俞

  第3胸椎棘突下旁開1.5寸。操作:用食、中二指端在穴上按揉。約揉15~30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推,約分推30~50次。

  辨清癥狀 按摩治療

  秋冬兩季是咳嗽高發期,同為咳嗽,不盡相同,有干咳無痰的,有咳嗽痰黃的,有伴咽癢咽痛的,有伴喉中鳴響的,還有引發哮喘的。穴位按摩就要分辨清楚癥狀,才能有效地幫解決病癥。

  (1)咳嗽痰黃

  痰黃說明是肺熱之證,選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用,魚際是手太陰肺經的滎穴,少商為手太陰肺經的井穴,兩穴都有瀉肺熱的功效。

  魚際穴位于手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣,點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現明顯的酸脹感。

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