我們估計總是看到人流口水的話，就覺得非常的臟，其實你不知道，口水也叫做唾液，它對人體也是有好處的，如果我們經常咽唾液的話，還能夠有利于身體健康呢，這不是小編騙大家的哦。下面我們就來看看唾液的作用有哪些吧。

　　現在人們都比較提倡中醫養生，因為它是健康安全綠色的，在多少年的積累下，中醫有很多養生的秘籍，比如咽唾液養生，下面我們就開看看吧。

　　經常的咽唾液對身體是非常有好處的，可以幫助我們補腎潤津，有利于身體健康，中醫認為，唾液是人體精華，貯于丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強腎補元、滑利關節、補益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

　　你吐出來的不止是唾液

　　你以為你吐的是口水啊，其實不是的哦，我們的唾液里面有很多的激素的，比如睪丸素、雌激素、腎上腺素、褪黑色素等。

　　唾液里還有鈣和抗菌化合物，甚至你還能找到人類細胞。這也是為什么唾液檢能夠用來做DNA分析。而要是沒有你的唾液里的抗菌化合物，鵝口瘡、口輕潰瘍、牙周炎等口腔疾病就會隨之而來。

　　唾液種類大不同

　　唾液來自唾液腺，而唾液腺分為三種：臉頰兩側的叫腮腺，下巴位置的叫顎下腺，舌頭下面的叫舌下腺。不同的腺體會產生不同的唾液，通過腺體導管，這些唾液能進入口腔。

　　腮腺分泌的唾液比較濕潤，咀嚼時能幫助濕潤食物。

　　舌下腺分析的唾液比較黏一些。作為人類一道重要的保護層，當你不進食的時候，它就起到保護口腔的作用。

　　為什么我們早上起床的時候會覺得非常的口渴呢，這是因為我們夜里沒有吃東西，這樣就沒有東西來刺激我們的腺體，因此分泌的唾液就會相對少得多。

　　看到或聞到食物時，唾液腺會接收到來自大腦的信號，開始分泌唾液。當你開始咀嚼時，唾液會加速分泌。

　　沒有唾液，爛牙一口

　　唾液在牙齒防腐方面功不可沒。因為唾液能夠稀釋酸性物質，防止牙齒酸化。不止這樣，唾液中的抗菌化合物，能抵擋一大部分細菌，防止牙菌斑。

　　重要的是，不斷分泌的唾液能夠沖走口腔內多余的細菌，使它們不能滋生繁衍。