琥珀是一種主藥，而且現代醫學也證明了琥珀當中含有琥珀酸、樹脂、揮發油等，琥珀可以有效的改善血液循環，并且能夠降體溫、鎮痛。

　　還有很多人都是為了不少中老年人的小便不利而感到煩惱，尿頻尿急尿痛，而且每次的尿量都非常少，尿液的顏色也變得深黃，中醫認為這是膀胱濕熱造成的。

　　但是平時戴琥珀的首飾，可以有效的起到預防小便不利的作用，這是因為琥珀可以有效的入膀胱經，有利尿通淋之功效。

　　冬季祛濕防燥養脾胃

　　冬季想要祛濕，重要的就是保養脾胃了。現在天氣已經開始進入寒冷的深冬，我們要多吃一些祛濕熱的食物或者是藥物，并且祛濕的藥物常用的莫過于香薷了，在《本草綱目》當中把香薷稱為是世醫治暑病，以香薷飲為首。

　　第二點就是多吃一些健脾和胃的食物，比如吃茯苓，可以有效的促進脾胃功能的恢復，在《神農本草經》當中也是把中草藥的茯苓列為是上品，除此之外，山藥、小米等都有健脾益胃的功效，可以經常吃一些。

　　除此之外，我們要少吃或者是不吃生冷的食物，冬季陽氣收斂，陰氣增長，經常吃陰寒的食物可以損傷脾陽。

　　小寒之后健脾祛濕好時節

　　小寒節氣已經過去，小寒之后是一個健脾祛濕的好時節，所以說小寒后養生要特別注意健脾祛濕。

　　健脾祛濕應該以清濕為主，而且要調節好生活的節奏，保持我們心情的愉快，還要保證充足的睡眠，多吃清熱燥濕的食物。

　　其次，我們要溫補脾胃，脾虛濕困的時候，我們應該把身體內多余的水分全部都排出體外，比如及時的排尿、排汗等，清除可以引起身體免疫反應的物質，溫補脾胃是解除濕困的好的途徑。

　　而且在日常生活中我們也要注意保暖，不要讓身體受涼，以免引起腹瀉等癥狀。

　　結語：想要活血祛濕，其實是非常簡單的，我們只需要記住上面小編總結的四句話，并且要做到這四句話的中心重點，就可以達到我們想要的效果。中醫中藥，無論在什么時候都會有獨特的道理和治病方法，所以我們可以嘗試一下中藥活血，并且日常生活中不吃寒涼的東西，保證我們的身體健康。