生理性方面口臭則可由于喝酒、 饑餓、 吸煙、 說話太多， 精神緊張也會引起單純性口臭， 而常見的一個原因是因吃大蒜、 韭菜等刺激性食物， 洋蔥、 咖喱和酒精飲料在有些人也會經由血液循環到肺呼出難聞的 “ 氣味 ” 。

　　平素有口臭的疾患者， 如癥狀較輕， 不妨用霍香3g、 薄荷1。5g、 白菊花6g、 綠茶少許、 沸水泡代茶飲服。

　　具有芳香悅脾， 生津止渴化濁之妙， 帶來清新的口氣。

　　禁忌： 特別在服藥期間， 忌大蔥、 韭菜、 蒜苗、 茶葉蛋蛋黃、 煮蛋蛋黃、 油氽物如油條、 油氽排骨等、 橘子、 巧克力雪糕水等。

　　口臭：蘆根(鮮、干均可)一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內熱胃火。

　　值得一提的是節食也會導致口臭， 是緣于節食消耗體內儲備的脂肪， 代謝出丙酮氣息， 還有一種是因遺傳引起。 有些婦女在月經來臨也會口臭或口臭加重。

　　一些藥物也會引起口臭。 所以在治療口臭時首先要搞清病因， 去除病灶， 消除炎癥， 根據不同病因辨證用藥。

　　中醫以為口臭的產生與脾胃關系為緊密親密，多因飲食不節如嗜食辛辣或肥膩、長期過度疲憊如晚睡等引發。口臭分為胃熱、肝熱、肺熱三型。

　　肝熱型主要因勞累、熬夜使身體過度損耗，引發上火，多發生于工作壓力大、常常加班的人，治療為清瀉肝火。

　　一是少吃“生火”食品，如甜食、油炸食物、生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝。

　　二是在凌晨1點前睡覺，需要加班者好先在這一時間段睡覺，然后早起工作。

　　三是少吃酸味，如烏梅、酸梅等零食，中醫以為酸味助肝氣，假如已亢奮的肝再攝入過量酸味，會使肝氣更旺。

　　四是喝保健茶，以枸杞、大棗、山楂、茯苓、甘草、靈芝、白術、黃芪加水煎煮30分鐘飲用，可以清肝火。

　　胃熱型因攝入食品過多，積食引起脾胃消化不良、胃氣上返而引起口臭，多發生于食欲旺盛、愛吃肉食的人，治療主要為匡助消化。

　　一是多吃平淡的食品，如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等，可以助消化、利排泄。

　　二是少吃肉類等油膩食品，戒煙酒。

　　三是推拿，順時針方向按揉腹部可匡助消化。

　　四是服用保和丸，其主要成分山楂、茯苓、陳皮、白芍、白術等可以健脾、增強脾胃的消化功能。