三、舌頭發(fā)紅并且咳嗽

　　舌頭發(fā)紅并且伴隨著咳嗽，這種情況往往就是因?yàn)榉位鹜⑺鶎?dǎo)致的，肺火旺盛是一種十分損害身體健康的事情，甚至在生活中，肺火旺盛還會(huì)導(dǎo)致肺部功能遭受損害，讓人的壽命被大幅度的減少!

　　所以在生活中出現(xiàn)這種情況時(shí)，就要重視起來，而選擇使用一些通腹氣，清肺熱的中藥治療就是不錯(cuò)的選擇。

　　四、舌紅苔黃并伴有口臭

　　在生活中如果一個(gè)人舌紅苔黃，并且有著讓人難以忍受的口臭，那就需要注意了，這很有可能是因?yàn)槲富鹜⑺鶎?dǎo)致的，甚至在一些時(shí)候黃色會(huì)將紅色徹底覆蓋，那就更要提高注意了!因?yàn)檫@種情況如果不注意很容易的就會(huì)危害到身體的健康!

　　而想要解決這樣的情況，我們不妨試一試清除胃熱的藥物，而在生活中的一些食物的選擇也好是那些可以滋養(yǎng)胃陰的食物，這樣在生活中就可以有效的保護(hù)好身體的健康，減少因?yàn)槲富鹜⒍鴮?dǎo)致我們身體遭受損害的幾率了!

　　五、舌紅少苔

　　舌紅少苔，往往就是腎火旺盛的標(biāo)志，而腎臟是一個(gè)十分重要的部位，一旦腎臟出現(xiàn)這樣的情況，那就說明腎臟出現(xiàn)了問題，這時(shí)我們就要重視起來，因?yàn)槟I火旺盛，就會(huì)導(dǎo)致腎陰衰弱，這時(shí)往往就是腎臟為虛弱的時(shí)候，稍不注意就會(huì)導(dǎo)致腎臟的健康被損害!

　　所以在生活中想要解決這樣的情況可以通過食用滋潤(rùn)腎陰的藥物以及飲食來調(diào)節(jié)，這樣就可以有效的減少腎臟出現(xiàn)疾病的幾率!讓我們的身體健康得以大的保存!

　　六、舌頭發(fā)白

　　舌頭發(fā)白往往是因?yàn)槠⑻撍鶎?dǎo)致的，因?yàn)樯囝^發(fā)白是一種不正常的情況，在生活中如果舌頭發(fā)白其實(shí)就是脾虛的外在表現(xiàn)，一般舌頭發(fā)白還伴隨著氣虛、血虛，而這樣的朋友在生活總是會(huì)出現(xiàn)渾身沒勁的情況!

　　而針對(duì)脾虛這種情況，我么你可以選擇一些補(bǔ)足中氣的飲食來有效的改善!

　　結(jié)語：在生活中想要保護(hù)好身體的健康，自檢是一個(gè)好快捷的方式，而在生活中對(duì)著鏡子舌診是一個(gè)可以幫助我們很好的發(fā)現(xiàn)疾病，保護(hù)健康的事情，因此我們?cè)谏钪锌梢远喽嗟年P(guān)注一下舌頭，這樣就可以有效的保護(hù)好自己的身體健康了!