調節內分泌中藥泡腳方
內分泌失調的女性應該多泡腳，泡腳水里加些小茴香、車前子、黃耆、玫瑰等藥材，促進血液循環、暖身益氣，泡腳時并按壓太溪穴、涌泉穴，幫助活血行氣、調節內分泌。下面就一起來看看內分泌失調足浴方。
玫瑰荊芥郁金浴
材料：玫瑰、荊芥、郁金各50克。
養生功效：玫瑰中醫調理養生可以疏理肝氣、解郁，荊芥祛風解表、促循環，郁金行氣活血、解郁清心。
按摩位置：太沖穴——腳背大拇趾和第2趾間趾縫往后約3指寬處。可疏肝解郁。
女性中醫保健按法：以指腹按5~10下為1回合、休息1~2分鐘再按，回合不限。
車前子生姜片浴
材料：車前子50克，以及生姜3片。
養生功效：車前子利尿排水、滲濕消腫，生姜助發汗、散寒解表、促進血液循環。
按摩位置：三陰交穴——小腿內側、足內踝骨往上約4指橫幅處。可改善下肢浮腫、月經不順。
