補氣血的中藥配方
我們的身體要有足夠的氣血才能充分的運轉，女生是容易失去氣血的一類人，因為女生每個月都是會月經，這樣如果沒有補充好就會很容易出現氣血不足，氣血不足就容易產生很多的后遺癥，那今天我們為了能讓身體的氣血充足，那今天我們來看看要用怎樣的中藥方子來調理身子，那我們來學習一下。
一旦出現主要表現為氣滯血瘀、氣不攝血、氣隨血脫、氣血兩虛、氣血失和不榮經脈等幾方面的征兆，臨床上既有氣不夠用而出現的短氣、乏力、不耐疲勞、倦怠之氣虛證，又有血不足而出現的頭暈、心悸、面色蒼白、失眠、健忘等血虛的表現，就需要使用氣血雙補方。
偏方1
大棗10~15個，粳米100g。加水，二者一起煮粥。
本方補氣血，健脾胃，對于胃虛食少，脾虛便溏，氣血不足，以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。
偏方2
粳米100g，新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥，待粥將熟時，加入牛奶再煮為粥。
本方補虛損，潤五臟，益老人;適用于中老年人體恤衰弱，氣血虧損，病后虛贏、口干作渴，以及反胃噎膈，大便燥結等癥。
偏方3
取約3斤重母雞1只，粳米100g。將母雞剖洗干凈，濃煎取汁，以原汁雞湯分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。
偏方4
