小兒多動癥患兒的護理

　　1、制定時間表

　　不要因為假期就生活無規律。定個時間計劃表，從早晨起床到晚上上床，每一小時都列入計劃，包括家庭作業、戶外活動，每天的作息和活動大致相同，規律而充實，按計劃執行，不隨意變動，如要變動提前計劃。

　　2、每天管好每件東西

　　每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。

　　3、養成使用記事本的習慣

　　如果要孩子做幾件事情，就讓他按順序寫下來，每做好一件就打個勾。前一晚將第二天要寫的作業寫下來，當天每完成一個作業就打個勾。外出游玩，提前讓孩子計劃并寫下要準備帶的東西，對照逐一準備并打勾。每天晚上，檢查以上計劃是否按計劃完成。

　　4、與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉

　　在娛樂活動中放松心情，增進親子關系，在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗，經常進行一些有規則的游戲活動，在快樂中學習遵守規則、控制沖動。切忌在這些活動中指責孩子。

　　5、適當安排家務和義務活動

　　培養孩子的責任和能力。

　　6、控制上網游戲和玩電子游戲時間

　　除了假期作業，盡量多安排有意義的活動，減少孩子的無聊感，避免長時間依賴網絡、電子游戲打發時間。

　　7、要對孩子始終保持期望

　　面對一個多動癥的孩子，有的家長會失去信心，變得脾氣急躁。當所有的辦法都用盡而效果仍不明顯時，變得灰心喪氣，甚至對孩子不管不問，放任自流。這是不對的，要保持冷靜，要對孩子充滿希望。