小兒嘔吐是常見的一種疾病，治療的方法有很多，中醫治療小兒嘔吐更安全，副作用很小，所以小編推薦大家用中醫治療小兒嘔吐，小面小編為大家介紹一下中醫食療是怎么治療嘔吐的。
1、蓮子糯米粥
配料蓮子50克，糯米150克。
制法
將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥，糯米，去雜，淘洗干凈。鍋內加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次食用。
功能
健脾升清，滋陰和胃。本膳用糯米，和胃滋陰，每100克中含釩851微克，蓮子，升清健脾，每100克含釩17821微克。
此粥有利濕升清、健全脾胃之功，還能給人體補釩。
2、蘆根粟米粥
配料蘆根60克，粟米50克，生姜汁、蜂蜜各適量。
制法
將鮮蘆根洗凈，切碎，煎30分鐘，取汁，粟米淘洗干凈。將鍋置火上，放入蘆根汁，下粟米，用文火煮，使成粥并加入適量的生姜汁和蜂蜜，調勻服食。
功能
清熱生津，和胃降逆。本膳用蘆根，有清熱除煩、養胃生津的作用，常用于溫熱病初起，發熱煩渴、胃熱津傷的嘔吐、呃逆，粟米(小米)可治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴等。此粥有清熱養陰、益胃止嘔的功效。
適用于胃經受熱，嘔吐嚴重，損及胃陰，時作干嘔，口干的嬰兒。
3、橘皮粥
配料橘皮3～5克，粳米50克。
