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艾灸的作用 夏季艾灸治病最適合

  艾灸大家都知道對吧,艾灸的治療功效是非常好的,是現(xiàn)在流行的養(yǎng)生保健的一種方式。現(xiàn)在夏天也快要到了,部分人都出現(xiàn)了體內(nèi)虛火旺盛的情況,導(dǎo)致食欲不振,而在夏天進(jìn)行艾灸治療也是好的,那么你知道夏天艾灸可以治療安歇疾病嗎?下面就讓小編告訴你吧!

  有一句話是這樣說的,“冬病夏治”,這是中醫(yī)理論,所以患者可以在家自行艾灸,但是要注意事項。

  中醫(yī)認(rèn)為,陽虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的,屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò),祛除寒濕,補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣重的時候,兩者的陽熱合在一起,溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣盛的時候艾灸,補益的效果能夠達(dá)到佳。

  艾灸治療病癥方法

  治哮喘

  伏天艾灸效果更好,每個伏天的第一天開始艾灸,直到三伏結(jié)束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

  治失眠多夢

  百會穴(兩耳之間頭頂正中線)、四神聰穴(百會前、后、左、右各開1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽穴(耳廓前外眼角延長線上方)。每天對這幾個穴位艾灸2次,每次10-20分鐘。

  治腹瀉

  夏季因為飲食不注意或腹部受涼,經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉,對相應(yīng)的穴位進(jìn)行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是:中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,脛骨邊緣)。

  治胃痛

  選準(zhǔn)穴位后,點燃藥用艾條,在中脘穴(位于腹正中線臍上4寸處)、一側(cè)足三里穴上各懸灸10分鐘,以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中。

  治面部皺紋多

  臨睡前,將艾條一端點燃,對準(zhǔn)面部的穴位,約距穴2~3厘米左右選進(jìn)行熏灸,每次選2~3個穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚尾紋多,選太陽、絲竹空;額紋選陽白、印堂;笑紋選地倉、下關(guān)、頰車。或?qū)Ⅺ}末填平臍孔,切取0.3厘米的鮮姜1片,中心用針穿刺數(shù)孔后置于臍上,姜片上置中艾炷(如黃豆大)點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷,每次3~5壯,至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度,每晚1次。

艾灸 艾灸養(yǎng)生 艾灸的作用 
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