陰陽是道家的思想，由道家研究與總結了很多有關中醫的知識，人體分陰陽，陰體質和陽體質的人不能用同一種方法養生。那么你知道的陰陽又是什么呢?今天小編就給大家帶來中醫陰陽的一些知識，下面大家一起來看看吧。

　　什么是中醫陰陽學說

　　陰陽學說主要是古代流傳到現在的養生學說之一，是一種辯證的唯物主義思想。因此，古代醫學家借用陰陽五行學說來解釋人體生理、病理的各種現象，并用以指導總結醫學知識和臨床經驗，這就逐漸形成了以陰陽五行學說為基礎的祖國醫學理論體系。

　　陰陽學說的基本概念

　　陰陽學說，認為宇宙間任何事物都具有既對立又統一的陰陽兩個方面，經常不斷地運動和相互作用。這種運動和相互作用，是一切事物運動變化的根源。古人把這種不斷運動變化，叫做“生化不息”。《素問》陰陽應象大論說：“陰陽者天地之道也(對立統一的存在，是一切事物的根本法則)，萬物之綱紀(一切事物都不能違背這個法則而存在)，在變化之父母(事物的變化是由事物本身陰陽兩個方面，不斷運動和相互作用形成的)，生殺之本始(事物的生成和毀滅都是來自于這個根本法則)，神明之府也(這就是自然一切奧妙的所在)，故治病必求于本(所以要想治好病，就必須從這個根本問題-陰陽上求得解決)”。

　　闡明了宇宙間一切事物的生長、發展和消亡，都是事物陰陽兩個方面不斷運動和相互作用的結果。因而，陰陽學說也就成為認識和掌握自然界規律的一種思想方法。醫學屬于自然科學范圍，認為人體生理活動，疾病的發生發展，也超越不出陰陽這個道理。因此，我們想要掌握疾病的發展過程，探求疾病的本質，從而獲得滿意療效，就必須探求人體的陰陽變化情況。

　　陰陽的含意及普遍性：古代思想家認為,宇宙間一切事物都是由互相對立又互相依存的兩個方面構成的。這兩個方面就稱為陰陽。

　　一般來說，陽代表事物具有動的、活躍的、剛強的等屬性的一方面，例如，動、剛強、活躍、興奮、積極、光亮、無形的、機能的、上升的、外露的、輕的、熱的、增長、生命活動等。陰代表事物的具有靜的、不活躍、柔和的、等屬性的另一方面，例如，靜、柔和、不活躍、抑制、消極、晦暗、有形的、物質的、下降的、在內的、重的、冷的、減少、肉體等。

　　當兩件事物發生一定聯系時，可以把它們分為陰陽。例如，天為陽、地為陰、日為陽、月為陰;火為陽、水為陰、男為陽、女為陰;白天為陽，黑夜為陰。

　　若是以一個動物為例，則它的肉體為陰，生命活動為陽;它內在的臟腑為陰，外露的皮毛為陽;它向下的腹為陰、向上背為陽。

　　由以上例子說明，陰陽是指宇宙間萬事萬物，基本的也是高度的區別和概括。

　　陰陽變化的規律

　　陰和陽之間，并不是孤立和靜止不變的，而是存在著相對，依存、消長、轉化的關系。陰陽變化的規律，現分述如下：

　　(一)陰陽的相對性

　　陰陽是說明事物的兩種屬性，是代表矛盾對立、統一的兩個方面。是自然界相互聯系的事物和現象對立雙方的概括。如天為陽、地為陰;白天為陽、黑夜為陰;上為陽、下為陰;熱為陽、寒為陰;陽電與陰電等。諸如此類，說明了不論任何事物，都是對立存在宇宙間的，但是，事物的陰陽屬性不是絕對的，而是相對的，必須根據互相比較的條件而定。