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中醫養生 阿膠善補女人血

  我們都知道,女人補血食物首選當然是阿膠,阿膠善補女人血,可以說是女人的補血圣藥,那么,阿膠怎么吃補血呢?今天小編就給大家介紹阿膠的功能,下面看小編的具體介紹阿膠補血的吃法吧。

  阿膠善補女人血

  阿膠為血肉有情之品,善治血虛諸疾,可用于治療血虛面色萎黃、爪甲蒼白、頭昏、心悸,以及婦女血虛所致的月經不調、血枯經閉等癥。現代藥理研究也證實了阿膠具有促進造血功能的作用,用于治療貧血效果非常好。

  驗方

  1、阿膠15克(烊化),當歸15克,熟地25克。隔日1劑,水煎分3衫服。適用于貧血。

  2、阿膠15克,紅參5克,朱砂0.6克。先將阿膠烊化,再加紅參辦煎,沖人朱砂,每日1劑。適用于老年人血虛心悸。

  3、阿膠10克。先將阿膠烊化,再用黃酒適量1次沖服,每日1劑。適用于陰血不足所致的月經先期,或經量多少不定。

  藥膳

  1、阿膠蒸雞肉

  阿膠20克,雞肉150克,龍眼肉25克,紅棗5枚,生姜、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量。將阿膠搗碎,雞肉切塊,龍眼肉、紅棗去核,同放于大瓷碗中,加入姜片、黃酒、精鹽和清水400毫升,蓋好,隔水蒸至酥爛,加入味精、麻油,分2次趁熱服用。

  適用于血虛眩暈、心悸、崩漏、月經過多、妊娠下血、肺結核咯血等。

  2、阿膠燉肉

  瘦豬肉30克,阿膠10克,鹽2克。將瘦豬肉剁成碎肉末,放入燉碗內,加水適量,隔水燉熟,放入阿膠烊化,加鹽調味即可。

  本品具有補血止血,滋陰潤燥的功效。適用于血虛面黃無澤、肺燥干咳、心悸多夢、消渴多飲、頭暈目眩。西醫用于出血性貧血、肺結核、糖尿病、慢性腎病等病癥的輔助治療。脾胃虛弱、食入不化者慎服,痰濕瘀滯者不宜食用。豬肉含膽固醇較高,凡動脈硬化、冠心病、高血壓、脂肪肝等患者不宜多用。不宜與羊肝、黃豆、甲魚、牛肉同食。

  3、阿膠粥

  阿膠30克,糯米100克。先將糯米煮粥,待粥成時放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,阿膠熔化后調入紅糖即可。每日1劑,分2次服用。

  本粥具有養血補血的功效。適用于缺鐵性貧血。

 阿膠的作用 中醫養生 阿膠補血 
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