人們常用剝了殼的雞蛋來形容人的皮膚好，剝了殼的雞蛋連一絲小孔都不存在，那也就是說好皮膚是零毛孔的。但是現實生活中有很多人卻遭受著毛孔粗大的煩惱。毛孔粗大會讓人看起來滿臉油光，很是影響美觀。那么，中醫養生中有沒有什么方法來讓我們的毛孔變小呢?生活中又有哪些小竅門可以幫助我們縮小毛孔呢?下面咱們一起來看看吧!

　　很多人會發現自己臉部會出現毛孔增大的情況，有沒有什么方法讓毛孔變小的呢?下面就讓小編來跟大家分享一下中醫面部刮痧來讓毛孔變小吧。

　　晚上偷懶不卸妝，隨意涂抹化妝品，一見到痘痘冒頭就擠……隨著時間的推移，臉上的毛孔越來越大，不用放大鏡就能看到了。

　　面部刮痧解決毛孔“大”問題

　　擁有細嫩光滑的粉紅面色是很多人的夢想，現實卻是皮膚粗糙、毛孔粗大。從中醫的角度看，面部毛孔粗大常見于濕熱體質和痰濕體質的人，痰濕容易堆積在面部，就“堵了”;也可見于肺氣虛的人，毛孔的自我清潔能力減弱，本質是“虛了”。針對這種原因，建議毛孔粗大者試一試刮痧法，既“通”又“補”。“通”指激活皮膚的代謝功能，加速堵塞在毛孔中的代謝廢物排出;“補”是補益肺氣，鞏固面部刮痧的效果。

　　刮痧前

　　先清潔皮膚，涂抹美容刮痧乳，用平刮法(刮痧板與皮膚的角度小于15度)，按從上往下的順序(額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜)刮。每個部位需要刮拭5下。在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一會兒。建議三到五天做一次面部的刮痧美容。堅持一段時間，就可以使得面部的毛孔變得細膩，皮膚也會跟著變得更加滋潤光潔。不過我們在進行面部刮痧的時候需要注意，一定要把握好力度，要輕柔，速度不要太快，而且每個部位操作的時間也不要太長，每次不需要刮太多部位，可以每天分兩次進行，每次選兩三個部位就可以了。

　　面部刮痧結束后

　　先清潔皮膚，再涂抹爽膚水和潤膚露。需要提醒的是，避免過度勞累、注意休息才是補益肺氣的好方法。

　　刮痧美容排毒

　　在中醫技法成為美容美體、保健養生新寵的今天，不少古老而又傳統的手法又重新成為主角。刮痧便是其中之一。刮痧排毒方法可以將肌膚積存的毒素舒暢地、輕松地排出體外，防止細胞毒素的存在和蔓延，促進生理健康，使肌膚光滑、白嫩。采用刮痧排毒會使人青春常駐，對四十歲以上的女士效果尤為顯著。

　　現在的美容院都開始運用中醫學，像是針灸減肥、按摩美容、艾灸減肥等等。現在又有刮痧美容這一療法。刮痧真的能夠起到美容的效果么?如果要是運用刮痧美容我們該怎么樣來刮痧呢?今天小編就為大家介紹刮痧美容。

　　面部經絡穴位受刮試刺激而產生熱效反應，使得面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯弱細胞激活促使代謝產物交換排出，終達到排毒養顏，舒緩皺紋、活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。

　　值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出痧斑，以刮至有熱效應，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個別敏感者會在眼周或面頰感到輕微跳動感或蟻行感，一部分人還因血流循環加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會恢復正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。

　　效果

　　1、刮痧美容法是傳統和現代結合，具一定中醫理論依據中醫的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的。現代醫學里人體的五臟六腑在面部有全息反射區。經絡之間是息息相聯的，這種聯結是內到五臟六腑，外到四肢百骸。當在面部進行刮拭刺激通過全息元傳遞經絡穴位反射區至內臟雙向調節，以外達內，以內養外，調節各個器官的生理活動，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。

　　2、面部刮痧可以改善面部的一些問題，例如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等。利用刮痧來做面部的美容，會有意想不到的收獲。刮痧美容是什么原理呢?在面部刮痧能夠改善面部血管的微循環，刺進棉毛布血液流動從而加快面部的毒素排出體外。

　　九種刮痧的禁忌癥狀你屬于哪一種

　　1、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因為這會將疾病傳染給他人。