孕期女性則絕對禁止飲用藏紅花泡水。藏紅花的活血化瘀作用可能會刺激子宮收縮，增加流產風險，危及孕婦和胎兒的健康。產后女性若存在惡露不盡的情況，可在醫生的指導下，適當飲用藏紅花泡水，有助于促進惡露排出，加快身體恢復。一般建議產后一周后開始飲用，每周飲用2-3次，每次3-5根花絲，持續飲用1-2周，觀察惡露排出情況，若惡露已排凈，應停止飲用。
4、體質敏感人群的注意事項
部分人群體質較為敏感，對藥物的耐受性較低，在飲用藏紅花泡水時需要格外謹慎。這類人群在初次嘗試飲用藏紅花泡水時，應先從少量、低頻開始。例如，每周飲用1次，每次僅用1-2根藏紅花花絲，觀察身體是否出現不適反應，如腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等。若身體能夠適應，再逐漸增加飲用頻率至每周2次，但仍需密切關注身體變化。如果在飲用過程中出現任何不適，應立即停止飲用，并及時就醫。
藏紅花泡水雖好，但飲用頻率需根據個人身體狀況科學調整。一般人群一周飲用2-3次，每次3-5根花絲；女性在特殊生理時期要相應調整；體質敏感人群則需謹慎嘗試、逐步摸索適合自己的飲用方式。只有這樣，才能在享受藏紅花帶來的健康益處的同時，確保身體的安全與健康。在飲用藏紅花泡水前，如有任何疑問，最好咨詢專業醫生或中醫師的建議，以獲得更個性化的指導。
