對于一些經常會用到喉嚨職業的人群，都非常喜歡用胖大海泡水飲用，主要是對喉嚨很好，那么大家知道胖大海具體的功效有哪些嗎?胖大海的吃法有很多，大多數人們主要就是將其用來泡茶喝，一些人不適合吃胖大海，它的禁忌有什么?
1、清熱潤肺
要知道清熱潤肺可以說是胖大海很常見的功效，大家如果能經常食用胖大海，就可以幫助人們調理肺陰不足還有肺失潤降的癥狀，平時發現自己有咳嗽、咳喘和喉中有痰等癥狀，適當的吃胖大海能改善癥狀。
2、利咽開音
胖大海也能起到利咽開音的作用，一些人在嗓子不舒服的時候就會到醫院看病，醫生往往會給病人開些胖大海之類的藥物，胖大海中的物質，能幫助人們緩解因為肺氣不宣、內火旺盛等情況導致的失音或聲音嘶啞癥狀。
3、潤腸通便
胖大海能起到潤腸通便的作用，主要是在胖大海中有比較多的胖大海素和西黃芪膠粘素等各種營養物質，這些物質會刺激到人們的消化系統，將糞便快速的排出體外，所以有便秘的人，在平時要適當的吃胖大海。
4、降低血壓
據研究表明，人們經常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用，這主要是因為胖大?？梢哉{理中樞神經系統功能，而經常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩定。因此，胖大?？梢宰鳛楦哐獕夯颊叩妮o助性治療藥物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料：胖大海、甘草、冰糖
做法：1、將胖大海和甘草清洗好，放入茶壺中;
