熟地黃是中醫中比較常見的一種藥材，現在在臨床的使用也比較廣泛，能夠幫助人們預防和治療多種疾病，那么大家知道熟地黃的功效與作用有什么嗎?熟地黃除了當做藥物，也被人們做成菜式，它的做法有很多。不過藥物都是有禁忌的，熟地黃的禁忌有哪些?
熟地黃的功效與作用
1、強心利尿和抗衰老
熟地黃具有強心利尿的效果，這種藥物比較適合心臟衰弱的人群，在服用的時候，可以將它和木通搭配在一起食用，這樣能夠強利尿作用。熟地黃里面的營養物質，可以防止細胞過早老化，幫助加強人體細胞新陳代謝速度，延緩衰老。
2、補腎
腎臟對我們的身體是非常重要的，在中醫的角度來看，腎臟能夠帶動整個身體的運行，如果大家適當的吃熟地黃，可以起到很強的補腎養腎效果，也能夠幫助改善肝腎陰虛問題，如果身體有無力和腰酸背痛的癥狀，可以吃熟地黃改善。
3、降低血壓
熟地黃是一種很有營養的藥物，它當中的物質，會影響到心血管系統，熟地黃不管是泡酒還是蒸熟，都能起到一定的降低血壓作用，可以下降收縮壓和舒張壓。熟地黃里面的物質，可以增強免疫力和抗病能力，達到強身健體效果。
4、提高骨髓造血能力
熟地黃能促進紅細胞和血紅蛋白恢復，加快造血干細胞和骨髓紅系造血細胞增殖和分化。
5、養血補虛
熟地黃具有補陰益精、養血和生血效果，和當歸、川芎和白芍一起用，能輔助治療血虛、臉色發黃，眩暈，失眠多夢、心悸和月經不調等。和阿膠、艾葉一起用，能補血止血和溫經散寒，適合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虛血寒。
6、調節激素
熟地黃能改善陰虛癥狀，調節異常的甲狀腺激素狀態。同時也能抑制肝臟出血性壞死病灶和單純性壞死，緩解高脂肪食物所引起的高脂血癥、脂肪肝等，能抑制血栓生成。
7、提高睡眠質量
很多年輕人睡眠質量不好，總是做噩夢，這說明身體出現虧損，不妨試試熟地黃，能輔助治療失眠多夢，心悸不安，口干舌燥，耳鳴以及出冷汗癥狀。
熟地羊肉湯
主料：羊肉(瘦)700克
