胖大海是一種中藥材，人們通常喜歡將胖大海泡水喝，胖大海具有很多的功效和作用，所以深受大家的喜愛(ài)，但是胖大海也有一些副作用，還有一些人群是不能服用胖大海的，這些你都知道嗎?下面一起來(lái)看看吧。
1、利尿消腫
胖大海具有利尿消腫的作用，因?yàn)榕执蠛．?dāng)中含有一些利尿的成分，當(dāng)小便較少的時(shí)候，可以將胖大海泡水來(lái)喝，能夠起到很好利尿作用，同時(shí)胖大海還具有消腫的作用，當(dāng)身體水腫的時(shí)候，可以喝一些胖大海，能夠達(dá)到消腫的目的。
2、緩解便秘
胖大海還可以預(yù)防和緩解便秘，喝一些胖大海，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快腸道對(duì)食物的吸收，可以縮短我們排便的時(shí)間，還可以潤(rùn)腸通道，所以胖大海具有防治便秘的作用，而且胖大海還具有一定的抗病毒的作用，能夠抑制病毒細(xì)菌在腸道中的滋生，可以預(yù)防痔瘡和腸癌等疾病。
3、預(yù)防高血壓
胖大海還可以有降壓的作用，喝胖大海能夠?qū)ξ覀兊闹袠猩窠?jīng)起到很好的調(diào)節(jié)作用，能夠提高心血管的功能，還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對(duì)血管起到保護(hù)的作用，能夠預(yù)防一些心血管的疾病，比如高血壓，動(dòng)脈硬化等。
4、清熱潤(rùn)肺
胖大海能清熱潤(rùn)肺化痰止咳，它對(duì)人類的肺燥或肺熱咳嗽都有出色治療作用，但在治療的時(shí)候，需要把胖大海與皇城和魚(yú)腥草，已經(jīng)烏柑等能清除肺熱的中藥材搭配在一起服用，這樣會(huì)讓他止咳化痰，清熱潤(rùn)肺的功效更加出色。
首先，因胖大海是純中藥，食用后要通過(guò)肝臟和腎臟排出其中的毒素，而如果過(guò)量食用或者不對(duì)癥食用，是會(huì)給肝臟和腎臟造成負(fù)擔(dān)的。
