6、抗炎、抗腫瘤的作用
鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。另外，還發現鎖陽具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌等作用。
鎖陽的主要功效就是治療腎陽還有精血不足的情況，如果身體出現了陽痿或者是腰膝酸軟的情況，服用鎖陽都能夠起到非常不錯的效果。鎖陽如果和肉蓯蓉、枸杞子、熟地、龜甲等一起配合服用，具有強健筋骨的作用，同時還可以壯陽。如果是將鎖陽和肉蓯蓉以及桑椹子等一起搭配，則是能夠有效的治療便秘情況。
第一：生吃。
做法：將新鮮的鎖陽洗干凈之后去皮切片直接服用，這種方法制作出來的鎖陽味道比較的干澀，同時帶有一股自然的甘甜。
功效：這樣服用的鎖陽主要的功效就是治療便秘以及陽痿，同時月經不調、不孕不育以及腰膝酸軟的毛病，通過鎖陽都能夠獲得很不錯的療效。
第二：強身湯
材料：鎖陽、枸杞、甘草、羊肉。
做法：將所有的材料一起用清水進行煎煮，后留下藥液。將羊肉放入藥液中一起熬煮，煮熟起鍋之前加入食鹽、生姜等調味品，建議每天服用一劑。
功效：這道食譜的主要作用就是溫陽益精，適合一些由于先天不足所導致的陽痿或者是遺精情況。
第三：羊腎巴戟鎖陽湯
材料：羊腎、巴戟、鎖陽、淫羊藿、黃酒、生姜、食鹽。
做法：將羊腎洗干凈之后去除筋膜，其他材料洗干凈。將所有的材料除了食鹽之外一起放入鍋中，加入清水，大火燒開小火慢燉2小時，后就加入食鹽以及黃酒。
功效：這道食譜的主要左右能夠就是溫補腎臟，適合腎虛或者是腎臟虧損的患者。
第四：金鎖陽神酒
材料：鎖陽、肉蓯蓉、龍骨、桑螵蛸、茯苓、甘草、山藥。
做法：將所有的食材攪拌均勻然后裝入棉布袋中。將棉布袋放入酒瓶中，后加入適量的白酒。浸泡一周，并且每天都要進行攪拌均勻，后密封好。
功效：一周之后就可以取出這種藥酒服用，具有治療腎虛、滑精以及腰膝酸軟、內分泌失調的患者，無論男女都可以飲用。
結語：鎖陽的食療方法有很多，它可以生吃、可以做成強身湯、還可以做成鎖陽神酒。鎖陽的功效有很多對免疫功能的影響、清除自由基、抗血小板聚集、具有糖類皮質激素樣等一系列作用，身體欠佳的朋友們可以嘗試哦。
